1、首先要重視手足癬的防治,糾正“生了足癬不生其他病”的不正確看法。
2、保持皮膚干燥衛(wèi)生,勤換鞋襪,不穿不透氣的鞋,不用公共浴巾及拖鞋,不互借共用生活日用品,如鞋襪、腳盆等。避免搔抓,防止繼發(fā)感染,這是防止間接感染的關(guān)鍵所在。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。鞋襪要經(jīng)常曝曬,保持干燥;球鞋要合適,不能太窄太緊,避免指甲受外傷或沖擊,形成可能導(dǎo)致真菌侵入的窗口。
.4、灰指甲手足癬患者的日用品,應(yīng)定期用沸水消毒,不能燙洗的物品要經(jīng)常用日光曝曬2至3小時(shí)消毒。
6、增強(qiáng)機(jī)體抵抗致病真菌的能力,如加強(qiáng)體育鍛煉,注重營(yíng)養(yǎng),尤其是蛋白質(zhì)的攝取,對(duì)于提高抗病能力都是有利的。
7、患了灰指(趾)甲手足癬,應(yīng)及早、積極,耐心、認(rèn)真地治療,避免病情發(fā)展及傳染他人。
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