胰島素是什么？了解胰島素與糖尿病的關(guān)系

       快節(jié)奏的生活，對人的健康很不友好，近年來年輕型糖尿病患者越來越多，根據(jù)目前的診斷標(biāo)準(zhǔn),若空腹血糖超過126mg/dL,任何時間血糖超過200mg/dL,或糖化血色素( glycatedhemoglobin,簡稱為HbA1c)超過6.5%’加上高血糖癥狀即診斷為糖尿病。很多人都認(rèn)為糖尿病是中老年人才會遇到的問題,然而近年來已有越來越多不到四十歲的青壯年被檢查岀二型糖尿病。現(xiàn)在年輕型糖尿病患者不僅人數(shù)變多還有個特點(diǎn)就是患者的胰臟功能退化比較快,胰島素的敏感度比較差，建議積極介入治療趕緊把血糖控制下來，應(yīng)早期積極中西醫(yī)合并治療或使用降血糖藥物保護(hù)胰臟功能。

       剛檢查岀糖尿病時醫(yī)師都會建議從飲食與運(yùn)動配合中藥等方面來改善血糖。飲食方面要改掉喜歡高油脂丶高糖分丶高鹽分的飲食習(xí)慣，運(yùn)動方面最好多進(jìn)行有氧運(yùn)動，運(yùn)動時讓心跳達(dá)到每分鐘130/次每次運(yùn)動最好持續(xù)30分鐘，每周運(yùn)動三到四天運(yùn)動有利于減掉脂肪與多余體重并改善心血管功能。增加肌力訓(xùn)練亦有助于增加體內(nèi)細(xì)胞對胰島素的敏感度,幫助控制血糖值。其實(shí)剛開始血糖偏高時人體是沒有明顯癥狀的,因此高血糖患者普遍不知道自己血糖值早已超標(biāo)。直到被檢查岀糖尿病時,可能往前回推2年丶3年甚至更久，持續(xù)處于血糖過高卻沒治療的狀態(tài)。

       為什么秘方網(wǎng)特意用了一段來強(qiáng)調(diào)早期呢？現(xiàn)實(shí)中情況是很多患者在發(fā)現(xiàn)有高血糖問題時往往胰臟已經(jīng)剩下不到一半的功能了。這時候,即便是改變飲食內(nèi)容增加運(yùn)動強(qiáng)度與頻率,由于本身胰臟功能下降,就很難有效率地改善血糖值,特別是年紀(jì)小于四十歲的人往往較少有固定健康檢查的意識，若發(fā)現(xiàn)自己血糖高的時候常常已是糖尿病比較嚴(yán)重的狀況。若糖化血色素HbA1C的數(shù)值超過10%時患者不僅是血糖控制能力很差而且連胰臟功能很快也消耗殆盡了。因此我們在治療糖尿病時一定要從「保護(hù)胰臟，讓胰臟休息」的概念去著手。

       胰島素可以改善血糖并讓胰臟“休息”在治療糖尿病時醫(yī)生一定會強(qiáng)調(diào)胰臟健康的重要性，究竟胰臟是怎么調(diào)控血糖呢?原來胰臟會分泌「胰島素這種“激素”進(jìn)入血液里循環(huán)，有了胰島素的幫助葡萄糖便能從血液中進(jìn)入體內(nèi)細(xì)胞成為細(xì)胞活動的養(yǎng)分。如此一來血糖就會下降。二型糖尿病患者會有高血糖問題,起因于細(xì)胞對胰島素的反應(yīng)較不敏感，使胰島素?zé)o法有效促進(jìn)細(xì)胞利用血糖。這時身體為了把血糖降下來胰臟細(xì)胞會更努力地分泌胰島素，但是依然效果不好（因?yàn)槊舾卸炔羁梢岳斫鉃槌缘枚辔丈伲╇S著糖尿病的進(jìn)展越來越嚴(yán)重胰臟持續(xù)過度工作,分泌胰島素的量就越來越不足,患者血糖也就越來越難控制了 ，這就是胰島素跟糖尿病的關(guān)系了。

（轉(zhuǎn)載請注明出處中華秘方網(wǎng)）關(guān)注秘方網(wǎng)，每天跟大家聊一聊健康知識！