夜里口干舌燥是什么原因造成的 造成夜里口干的六大原因

　　相信大家可能都有過夜里口干舌燥的情況，本來好好的，突然被口渴逼醒，醒來發(fā)現(xiàn)自己口干舌燥的，特別想喝水。那么夜里口干舌燥是什么原因引起的呢?下面給大家分享6個原因引起夜里口干舌燥。

造成夜里口干的六大原因

　　一、飲食因素

　　總是口干舌燥和飲食因素有關(guān)，每個人喜歡吃的食物都是不同的，比如生活當中很多人都非常喜歡吃辛辣的食物，這種食物攝入之后不僅會引起口干舌燥的現(xiàn)象，還會讓機體受到不同程度的刺激。為了避免不良狀況發(fā)生，建議患者有節(jié)制的食用辛辣食物。

　　二、口腔疾病或者慢性肺病

　　一個人若有牙齒咬合不良等問題，睡覺的時候就會不由自主的張嘴呼吸，而口腔呼吸的過程中會丟失大量的水分，易誘發(fā)口干。另外對于患有慢性支氣管炎和肺氣腫的人群來說，容易讓身體處于缺氧狀態(tài)，從而讓人們張嘴呼吸，導致口干舌燥。

　　三、患上了糖尿病

　　身體中分泌出來的激素能夠調(diào)節(jié)水鹽處于代謝平衡狀態(tài)，當激素平衡受到破壞時會引起口渴，尤其是患有糖尿病時會影響多種物質(zhì)的代謝。另外糖尿病患者血糖一直處于高水平狀態(tài)，增加了尿量，即使喝太多水也會感覺到口干。

　　四、患上了甲亢或者腎臟病變

　　甲亢的患者經(jīng)常會在半夜出現(xiàn)口干舌燥問題，同時還會伴隨著全身無力、身體消瘦以及骨頭疼痛等。另外腎臟發(fā)生病變的人群因為神經(jīng)功能失調(diào)，不能更好的控制水鈉平衡，從而丟失大量的水分，引起口干舌燥。

　　五、生理性的因素

　　天氣越來越寒冷而且空氣過于干燥，若睡覺時沒有補充足夠的水分，容易引起口干。另外一部分人群側(cè)著或者趴著睡覺時會流口水，口水不斷的流出會加快身體中水分的消耗，從而讓人們口干。

　　六、飲水過少

　　飲水過少是總是口干舌燥的重要因素。若患者在炎熱的夏季，經(jīng)常進行比較劇烈的運動，那么身體就會出大量的汗，此時需要及時補充水分，不然就會出現(xiàn)口干舌燥的狀況。不過這種因素所引起的口干舌燥是非常正常的，不需要進行任何的治療，只要在平時生活當中多喝一些水就能夠改善。

　　以上的內(nèi)容就是引起夜里口干舌燥的6個原因了，大家可以參考一下。大家在平時里也要多喝水，我們的身體也很需要水分，特別是夏天，失水比較多，要及時補充好身體的水分噢。