補骨脂菟絲子瘦肉湯

補骨脂菟絲子瘦肉湯，具有補腎延壽，美發(fā)養(yǎng)顏等效果。
基本信息
中文名
補骨脂菟絲子瘦肉湯

主要原料
豬瘦肉，繭絲子等

是否含防腐劑
否

主要食用功效
強筋健骨

配 料
棗

目錄
1用料
2做法
3適應癥
4注釋
5注意和禁忌
折疊編輯本段用料
菟絲子瘦肉湯
菟絲子瘦肉湯(共2張)
豬瘦肉60克，補骨脂10克，繭絲子15克，紅棗4個。

折疊編輯本段做法
(1)補骨脂、菟絲子、紅棗(去核)洗凈;豬瘦肉洗凈、切件。

(2)把全部用料放人鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲1小時，調味供用。

折疊編輯本段適應癥
早衰發(fā)白屬腎陽虛者。癥見未老先衰，須發(fā)花白，形態(tài)虛弱，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，小便頻數，或小便余瀝，遺精早

泄，皮膚色斑。

折疊編輯本段注釋
本湯補腎陽以健美延壽，《內經》有云"腎氣盛，齒更發(fā)長''"腎氣虛，發(fā)墮齒稿"，可見，補腎是健美養(yǎng)顏，延壽緩衰之大法。湯中補骨脂性味辛苦溫，功能補腎溫脾，壯陽因精，《本草經疏》說"補骨脂，能暖水臟，陰中生陽，壯火益土之要藥也"。苞絲子性味辛苦平，功能補腎健脾，養(yǎng)肝黑發(fā)，《神農本草經>說它能"補不足，益氣力"。紅棗甘潤和胃，滋陰養(yǎng)血。豬瘦肉健脾益氣養(yǎng)血。紅棗、豬瘦肉并用可使湯味鮮甜。合而為湯，補肝脾腎，益氣養(yǎng)血，強筋健骨，健體延壽。

折疊編輯本段注意和禁忌
本湯偏于補腎陽，陰虛火旺，大便燥結者不宜飲用。