中醫(yī)泡腳補(bǔ)腎小偏方

想知道中醫(yī)補(bǔ)腎的小偏方嗎？中醫(yī)專家給你介紹一個(gè)泡腳補(bǔ)腎的小偏方。
 
　?、倥菽_時(shí)加入幾塊打扁的生姜，散寒，改善手腳冰涼；
 
　?、诎状着菽_，滋潤皮膚消除疲勞，改善睡眠障礙；
 
　　③艾草加紅花可改善靜脈曲張、血液循環(huán)不好、手腳麻或瘀血；
 
　　④老醋泡腳（米醋或老陳醋）在一定程度上可以治療腳氣。