孫子在超市買了個帶桿的塑料拳頭,我無意中發(fā)現(xiàn)用它拍腳心有治療眩暈的效果,而且效果非常好。
孫子一開始玩得很起勁,最近他不玩了,丟在一邊沒用了。我沒事就坐在沙發(fā)上拍拍腳心,拍腳時邊看電視邊拍,不知不覺能拍半小時。第一次拍半小時感覺眼睛特別清亮,后來又連續(xù)拍三天,我發(fā)現(xiàn)自己頭暈的毛病沒了。
最近一段時間上午經(jīng)常頭暈犯困,以為是血糖低沒怎么當回事,第二天拍完腳心頭就沒暈過,現(xiàn)在還很清爽,“腳底通,全身通”的說法確實沒錯。
我每只腳最少拍15分鐘以上,兩只腳半小時以上。
分享給大家,有頭眩暈的朋友試試吧。
補充:
其實用其他東西也可以代替,只要能拍打到腳心即可,拳頭也行;
我還發(fā)現(xiàn)拍腳除了能清亮頭腦,還有通鼻的功效。昨天有點感冒,鼻子有些堵,每只腳拍了15分鐘左右鼻子喘氣暢通了。不知道是巧合還是拍打有通氣的效果。
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