推拿治愈跟痛癥

孫先生兩年前因?yàn)楦窗Y，經(jīng)一次推拿按摩治療后，就徹底解決了足跟疼痛的苦惱。

“跟痛癥”是一種困擾中老年人的常見(jiàn)病，主要表現(xiàn)為清晨下地的第一步或由坐、臥位改為站立、行走時(shí)，足跟部出現(xiàn)劇痛，活動(dòng)幾分鐘后即可緩解；外觀無(wú)異常或輕度腫脹，X線攝片?？梢?jiàn)骨質(zhì)增生。

西醫(yī)認(rèn)為，跟痛癥最常見(jiàn)的原因?yàn)楣谴?，其次是因?yàn)橹緣|的退行性變化；而中醫(yī)則認(rèn)為是由于年老氣血不足，不能濡養(yǎng)經(jīng)脈而致。另外，肥胖、寒濕侵襲、過(guò)度疲勞、慢性勞損?？烧T發(fā)或加重跟痛癥狀。

對(duì)于跟痛癥，西醫(yī)多采用的是局部封閉、消炎止痛或手術(shù)等方法，而中醫(yī)則是用傳統(tǒng)的按摩、推拿幫患者解除痛苦。

方法是：

讓患者俯臥，先用滾法、揉法從上至下放松臀部、大腿及小腿部肌肉，再按揉足跟部，重點(diǎn)按揉跟骨結(jié)節(jié)處，以感覺(jué)足跟或足底產(chǎn)生酸脹感為宜，依次點(diǎn)按足三里、陽(yáng)陵泉、陰陵泉、解溪等穴位；最后用木錘或?qū)嵢瓝舸蜃愀袋c(diǎn)3-5下，力度要適中。

這些方法說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作起來(lái)還是大有學(xué)問(wèn)的。

作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，推拿按摩不僅可加速局部血液循環(huán)，改善組織營(yíng)養(yǎng)，解除肌肉痙攣，還可促進(jìn)炎癥介質(zhì)的分解和釋放，減少體內(nèi)致痛物質(zhì)——內(nèi)啡肽的增加，從而達(dá)到止痛和治療的目的。在此基礎(chǔ)上配合跟痛癥其他療法，可增強(qiáng)活血化瘀、舒筋止痛、祛風(fēng)散寒之功，明顯提高臨床療效。