如何預(yù)防兒童鼻竇炎

預(yù)防兒童鼻竇炎主要注意以下這些方面：

1、預(yù)防感冒，鼻竇炎往往是感冒后引起的，因此要預(yù)防感冒。預(yù)防感冒的方法很多，如加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；早上用冷水洗面，冬季的晚上睡前用暖水泡腳；平時經(jīng)常性自行用兩手食指上下來回按摩鼻背至發(fā)熱；勞動出汗后與天氣驟變時，以及冷天睡眠時注意防寒保暖。

2、積極治療急性鼻竇炎，勿使轉(zhuǎn)變?yōu)槁员歉]炎。慢性鼻竇炎往往是急性鼻竇炎治療不徹底，病程遷延而引起的，因此，要積極治療急性鼻竇炎，不使病程遷延。

3、積極治療鼻、咽喉、口腔炎癥：針對能引起鼻竇炎的其他鼻部疾病（如鼻息肉、鼻腔異物）、口腔疾?。ㄈ琮x齒）、咽部疾?。ㄈ绫馓殷w炎、小兒腺樣體肥大），進(jìn)行積極預(yù)防、早期治愈。

4、感冒后，最好不要乘飛機(jī)，以免引起鼻竇炎或中耳炎。

5、注意調(diào)理兒童飲食，增進(jìn)食欲，補(bǔ)充微量元素，保證營養(yǎng)，以增強(qiáng)體質(zhì)。

增進(jìn)兒童食欲：黃芪精肉湯（經(jīng)驗方）

組成：黃芪15g 大紅棗15枚去核 豬瘦肉100g。

用法：上三味加水、鹽適量，燉或蒸熟，吃肉、棗，喝湯，每周1～2次。

功能主治：益氣固表，扶正祛邪。用于預(yù)防慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、慢性咽病、腺樣體肥大，容易感冒，常反復(fù)發(fā)病或反復(fù)加重者。