內(nèi)八卦、運內(nèi)八卦、運八卦：小兒穴位(圖文)

內(nèi)八卦

（nei ba gua）

內(nèi)八卦位于掌心周圍，通常易內(nèi)勞宮穴位圓心，以內(nèi)勞宮穴至指根的2/3為半徑作園即為內(nèi)八卦。

具體推拿是可用拇指指腹螺紋面做運法，稱為運八卦，或掐，稱為掐八卦。

主要功效作用是寬胸利膈，理氣化痰，行滯消食，此外順時針運內(nèi)八卦止瀉，逆時針運八卦止吐的功效。

八卦或稱內(nèi)八卦，在以掌心為圓，從圓心到中指指跟橫紋為半徑的圓。用運法即指端在穴上，由此往彼作弧形或環(huán)形推動；順時針掐運稱運八卦。順運八卦能寬胸理氣，止咳化痰，行滯消食；逆運八卦能降胃氣，消宿食，增飲食。寶寶出現(xiàn)胸悶脹滿，嘔吐，咳嗽等宜順運；沒食欲，打嗝頻作宜逆運。

    

穴位：內(nèi)八卦

位置：在掌心內(nèi)勞宮四周。

操作：用拇指或中指腹作順時針方向運轉(zhuǎn)，稱運內(nèi)八卦法，約50～100次。

【順運內(nèi)八卦】

主治：胸悶，腹脹，嘔吐，食欲不振，咳痰不爽等。

日常應(yīng)用：

腹瀉和便秘：

手指代表五臟，分別是木、火、土、金、水。（不是按拇指順序排列）木代表肝臟，火代表心，金代表肺，土代表脾，水代表腎。

如果拉肚子，那咱們運八卦就要運土入水，順時針按摩。

如果便秘，那就運水入土，逆時針按摩。

動畫圖解：

運水入土，治便秘，治腹瀉反方向

內(nèi)八卦分運主治：

自艮經(jīng)震、巽至離（7點半至12點），有發(fā)汗作用。（順運七次）

自離經(jīng)坤、兌至乾（12點至4點半），有止咳作用。（順運七次）

自坤經(jīng)兌、乾至坎（1點半至6點），有清熱作用。（順運七次）

自坎經(jīng)艮、震至巽（6點至10點半），有止瀉作用。（順運七次）

自巽經(jīng)震、艮至坎（10點半至6點），有止吐作用。（逆運七次）

單揉艮（7點半），有健脾消食作用。（順運七次）

自乾經(jīng)坎、艮至震或（4點半至9點）巽自經(jīng)離、坤至兌（10點半至3點），有鎮(zhèn)驚安神作用。（順運七次）

內(nèi)八卦：內(nèi)八卦穴位是小兒推拿穴位中的一個神奇的穴位，因為這個穴位對兩大系統(tǒng)的疾病都很有效果，一個是呼吸系統(tǒng)，一個是消化系統(tǒng)。現(xiàn)在的寶寶得的病最多的也就是這兩大系統(tǒng)的疾病。所以家長熟練使用這個穴位很重要。

內(nèi)八卦定位法：

第一步：讓寶寶把小拳頭松松的握住，注意先找到中指握住的點，這個就是內(nèi)勞宮穴，這個穴位在手背位置相對的就是外勞宮。

第二步：定八卦中的離位，在內(nèi)勞宮和中指根畫一條直線，在這條直線的2/3處，注意，是靠近指根處就是離位，找到離位后家長用左手大拇指按住寶寶的離位，因為在運內(nèi)八卦的時候，一般都不會讓離位受到按摩，主要是避免擾動心火，往往是另外一只手的大拇指從這個手的大拇指的指甲蓋上運過去。

第三步：畫內(nèi)八卦圓，以內(nèi)勞宮為圓心，以離位為直徑，畫一個圓圈，這個就是內(nèi)八卦。

第四步：定坎位，這個位置主要是決定了順運還是逆運的方向，坎位就處在小天心的正上方，從坎位往小指這邊運過來是是逆運，從坎位往大母指那邊運過去是順運。

順運內(nèi)八卦和逆運內(nèi)八卦都有助消化，順氣化痰止咳的作用。所以很多初學(xué)者也往往搞不懂什么情況下應(yīng)該用順運，什么情況下應(yīng)該用逆運。順運內(nèi)八卦氣是上升的，偏溫性，側(cè)重于寬胸理氣，行滯消食，主要用于消化系統(tǒng)疾病。因為順運可以提升中氣，所以對付腹瀉，脫肛這種中氣下陷的病癥效果就特別好，但也因為順運氣上升，所以一般情況下不宜用于便秘和嘔吐這種癥狀，順運內(nèi)八卦與補(bǔ)脾經(jīng)，揉板門，揉中脘配合使用，可以消腹脹，對食欲不振，消化不良的寶寶很有效。另外順運內(nèi)八卦和清胃常聯(lián)用，因為順運內(nèi)八卦氣上升，清胃氣下降，一升一降起到調(diào)理全身氣機(jī)的作用，經(jīng)常用于咳嗽和上吐下瀉的癥狀。逆運內(nèi)八卦氣是下降的，偏涼性。側(cè)重于止咳平喘，和胃降逆止嘔。無論是呼吸系統(tǒng)疾病還是消化系統(tǒng)疾病都用得比較多。因為胃氣以降為順，所以臨床中逆運內(nèi)八卦使用的頻率要高于順運內(nèi)八卦，比如咳嗽和嘔吐這種肺胃之氣上逆之癥，逆運效果就很好，但因為逆運是降氣的，有通便的效果，所以對腹瀉不宜。看過三字經(jīng)教材的人往往感到奇怪，三字經(jīng)派中無論是消化系統(tǒng)還是呼吸系統(tǒng)疾病大部分情況下都用順運內(nèi)八卦，咳嗽嚴(yán)重的情況下才用逆運，其實就是因為擔(dān)心逆運內(nèi)八卦用多了可能導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉傷了孩子胃氣，但對于大便干結(jié)或便秘的熱性痰咳，無論輕重用逆運內(nèi)八卦效果都不錯，曾經(jīng)治療過兩個咳嗽非常嚴(yán)重的孩子（幾乎一分鐘都沒停過），逆運內(nèi)八卦30分鐘竟咳嗽立止，讓父母驚嘆不已。后介紹過幾個網(wǎng)友使用，效果也非常好，不過這只是治標(biāo)的，咳嗽暫時控制住后還得配合其它穴位來治本。逆運八卦還是治療哮喘的必用穴，常和四橫紋聯(lián)用。張漢臣有個經(jīng)典的健脾組方：補(bǔ)脾，逆運內(nèi)八卦，四橫紋。

這里補(bǔ)脾氣是上升的（脾主升），逆運內(nèi)八卦氣是下降的（胃主降），張漢臣認(rèn)為單用補(bǔ)脾的話容易滯，加上逆運八卦和四橫紋寬胸理氣就有補(bǔ)而不滯的效果，臨床中效果不錯，大家可以試試。