1、取拇指指腹(也叫指肚),順時針方向按揉300圈,稱補脾土。

  2、取食指指肚,從指肚向指尖方向摩推200次,稱清肝木。

  3、取中指指肚,從指肚向" />
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周爾晉:推薦小兒推拿推五經(jīng)保健法

時間:2012-06-08 17:30:05   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

現(xiàn)推薦一種小兒推拿(推五經(jīng))保健法,兩歲小兒的劑量,或大或小相對增減,取小兒左手(不分男女):

  1、取拇指指腹(也叫指肚),順時針方向按揉300圈,稱補脾土。

  2、取食指指肚,從指肚向指尖方向摩推200次,稱清肝木。

  3、取中指指肚,從指肚向指尖方向摩推200次,稱清心火。

  4、取無名指指肚,在指肚上順時針方向按揉300圈,稱補肺金。

  5、取小指指肚,從指肚向指尖方向摩推300次,稱補腎水。
 

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