小兒常用穴位按摩方法(圖文)

常用穴位按摩方法(附圖解)----五臟相對(duì)五行 
 

一、穴位：脾經(jīng)（脾土） 
位置：拇指橈側(cè)面。 
操作： 
①補(bǔ)脾經(jīng)：使患兒拇指微屈，操作者以拇指面沿 
患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推，見(jiàn)中圖。 
②清脾經(jīng)：在小兒拇指面上直推，見(jiàn)右圖。 
約推100～300次。 
主治：消化不良，腹瀉，嘔吐，疳積，四肢無(wú)力等。 
圖解：

二、穴位：肺經(jīng)（肺金）
位置：無(wú)名指掌面。
操作：
①補(bǔ)肺經(jīng)：在無(wú)名指面上旋推,見(jiàn)中圖，約補(bǔ)200～400次。
②清肺經(jīng)：面向指根方向直推，見(jiàn)右圖，清200～400次。
主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等.

圖解：

三、穴位：腎經(jīng)（腎水）
位置：小指掌面。
操作：
①補(bǔ)腎經(jīng)：在小指面上旋推,見(jiàn)中圖，約補(bǔ)200～400次。
②清腎經(jīng)：自小指尖向指根方向直推，見(jiàn)右圖，清100～200次。
主治：小便赤澀不利，遺尿，尿頻等。
圖解：

四、穴位：肝經(jīng)（肝木）
位置：食指掌面。
操作：
①補(bǔ)肝經(jīng)：在小兒食指面上旋推，見(jiàn)中圖，約補(bǔ)100～200次。
②清肝經(jīng)：由指尖向指根直推，見(jiàn)右圖，清100～300次。
主治：驚風(fēng)抽搐、目赤，傷風(fēng)感冒，脾虛泄瀉，肝炎等
圖解：

五、穴位：心經(jīng)（心火）
位置：中指掌面。
操作：
①補(bǔ)心經(jīng)：在小兒中指面作旋推,見(jiàn)中圖，約補(bǔ)100～200次。
②清心經(jīng)：指尖向指根直推，見(jiàn)右圖，清100～300次。
主治：高熱神昏，煩躁，夜啼，口舌生瘡，小便短赤等。
圖解：

五臟相對(duì)于五行的,大家沒(méi)事的時(shí)候可以多做按摩,閑著也是閑著,做了總比沒(méi)做的好.只是上面說(shuō)的是患兒，應(yīng)該對(duì)應(yīng)大人的也可以的，我詢(xún)問(wèn)過(guò)中醫(yī)，穴位是一樣的。健身是全民的,無(wú)論是以什么方式。沒(méi)事時(shí)，坐車(chē)時(shí)都可以按摩一下試試了！