預(yù)防感冒、改善頭部供血、預(yù)防腦中風(fēng)：揉肩穴

預(yù)防感冒、改善頭部供血、預(yù)防腦中風(fēng)：揉肩穴

    肩穴是一個(gè)預(yù)防感冒的要穴。

    另外，很多人年輕的時(shí)候，老愛光著膀子睡覺，歲數(shù)一大，就得肩周炎了，什么原因呢？就是寒氣順著肩穴進(jìn)到肩膀里去了，在那里一點(diǎn)一點(diǎn)堆積下來。所以，平常一定要多搓搓或者點(diǎn)揉肩穴，以增強(qiáng)它的防風(fēng)寒功能。
 
    有的人肩膀發(fā)硬，躺下覺得枕頭不合適，睡眠不好，這時(shí)也多揉揉肩穴，很快就能有效果。

    肩穴還可以改善頭部的供血，所以也是預(yù)防腦中風(fēng)的一個(gè)要穴。