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十二經(jīng)脈的循行歌

時(shí)間:2012-06-26 18:10:50   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

  1.手太陰肺經(jīng)

  手太陰肺中焦起,下絡(luò)大腸胃口行,遂人口上魚(yú)際,大指內(nèi)側(cè)爪甲根,

  上膈屬肺從肺系,橫出腋下鬧內(nèi)縈,支絡(luò)還從腕后出,接次指交陽(yáng)明經(jīng),

  前于心與心包脈,下肘循臂骨上廉。

  2.手陽(yáng)明大腸經(jīng)

  手陽(yáng)明經(jīng)屬大腸,食指內(nèi)側(cè)起商陽(yáng),循指上廉人合谷,兩骨兩筋中間行,

  循臂人肘上鬧外,肩盂前廉柱骨旁,支從缺盆上入頸,斜貫兩頰下齒當(dāng),

  會(huì)此下人缺盆內(nèi),絡(luò)肺下膈屬大腸,挾口人中交左右,上挾鼻孔盡迎香。

  3.足陽(yáng)明胃經(jīng)

  足陽(yáng)明胃起鼻頸,互交旁約足太陽(yáng),下至氣街中而合,遂下髀關(guān)伏兔逢,

  下循鼻外人上齒,挾口環(huán)唇交承漿,膝臏之中循脛外,足跗中指內(nèi)間疼,

  頤后大迎頰車(chē)游,耳前發(fā)際至額顱,支者下膝三別,下人中指外間列,

  支循喉嚨人缺盆,下膈屬胃絡(luò)脾州,又有支者別跗上,大指之間太陰接,

  直者下乳挾臍沖,支從胃口腹里通。

  4.足太陰脾經(jīng)

  太陰脾起足大趾,循趾內(nèi)側(cè)白肉際,股內(nèi)前廉入腹中,屬脾絡(luò)胃上膈通,

  過(guò)核骨后內(nèi)踝前,上踹循脛膝股里,挾咽連舌散舌下,支者從胃注心宮。

  5.手少陰心經(jīng)

  手少陰脈起心中,下膈直絡(luò)小腸呈,下腋循歸后廉出,太陰心主之后行,

  支者挾咽系目系,直從心系上肺騰,下肘循臂抵掌后,銳骨之端小指停。

  6.手太陽(yáng)小腸經(jīng)

  手太陽(yáng)經(jīng)小腸脈,小指之端起少澤,下膈抵胃屬小腸,支從缺盆上頸頰,

  循手上腕出髁中,上臂骨出肘內(nèi)側(cè),至目銳眥入耳中,支者別頰斜上頤,

  兩筋之間歸后廉,出肩解而繞肩胛,抵鼻至于目?jī)?nèi)眥,絡(luò)顴與足太陽(yáng)接,

  交肩之上入缺盆,直絡(luò)心中循咽嗌。

  7.足太陽(yáng)膀胱經(jīng)

  足太陽(yáng)經(jīng)膀胱脈,目?jī)?nèi)眥上額交巔,絡(luò)腎正屬膀胱腑,一支貫臀入胭傳,

  支者從巔入耳角,直者從巔入腦間,一支從膊別貫胛,挾肩循髀合胭行,

  還出下項(xiàng)循肩膊,挾脊抵腰循膂旋,貫踹出踝循京骨,小指外側(cè)接至陰。

  8.足少陰腎經(jīng)

  足腎經(jīng)脈屬少陰,斜從小指趨足心,直者從腎貫肝膈,人肺挾舌喉嚨循,

  出于然谷循內(nèi)踝,入跟上踹胭內(nèi)尋,支者從肺絡(luò)心上,注胸交于手厥陰,

  上股后廉直貫脊,屬腎下絡(luò)膀胱深。

  9.手厥陰心包經(jīng)

  手厥陰經(jīng)心主標(biāo),心包下膈絡(luò)三焦,太陰少陰中間走,入肘下臂兩筋招,

  起自胸中支出脅,下腋三循孺迢,行掌心出中指末,支從小指次指交。

  10.手少陽(yáng)三焦經(jīng)

  手少陽(yáng)經(jīng)三焦脈,起于小指次指端,循屬三焦支膻中,從缺上項(xiàng)系耳上,

  兩指之間循表腕,出臂兩骨行外關(guān),下行耳頰至順際,支從耳后耳中存,

  上行貫肘循孺外,上肩交出少陽(yáng)寰,出走耳前交兩頰,至目銳眥膽經(jīng)論,

  人缺盆而布膻中,上絡(luò)心包下膈從。

  11.足少陽(yáng)膽經(jīng)

  足少陽(yáng)脈膽經(jīng)傳,起于兩目銳眥邊,人髀厭中脈來(lái)橫,直者缺盆下腋胸,

  上抵頭角下耳后,循頸行手少陽(yáng)前,季脅下合髀厭中,下循髀陽(yáng)膝外廉,

  至肩卻出少陽(yáng)后,陽(yáng)明缺盆之外旋,下于外輔骨之前,直抵絕骨出外踝,

  支者耳后人耳中,出走耳前銳眥逢,循跗人小次趾間,支別跗上人大趾,

  支別銳眥下大迎,合手少陽(yáng)抵順宮,循趾歧骨出其端,還貫爪甲出三毛,

  下加頰車(chē)下頸行,合于缺盆胸中承,足厥陰經(jīng)于此連,貫膈絡(luò)肝原屬膽,

  脅里氣街毛際縈。

  12.足厥陰肝經(jīng)

  足厥陰肝脈所終。起于大趾毛際叢,上人頏顙連目系,出額會(huì)督頂巔逢,

  循足跗上上內(nèi)踝,出太陰后人胭中,其支復(fù)從目系出,下行頰里交環(huán)唇,

  循股入毛繞陰器,上抵小腹挾胃通,支者出肝別貫膈,上注于肺乃交宮,

  屬肝絡(luò)膽上貫膈,布于脅肋循喉嚨。
 

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