天突,可能很多人對這名字有點丈二和尚摸不著頭腦,就像看翻譯的少數(shù)民族書籍一樣,那些名字用詞總讓人莫名其妙,似乎專為讓人記不住一樣。其實,只要你了解“突”的意思,這個穴位就好記了。突在過去是灶突,也就是煙囪。我們說過去的煙囪都是圓乎乎的,從屋頂竄上去,孤單地立在那里,做飯的時候,炊煙裊裊,就從煙囪出來,飄散出去。
我們老祖先很善于觀察,他們發(fā)現(xiàn),這個煙囪和我們的食管、氣管很相像,都是一個通道。煙囪是炊煙出入的地方,而我們的氣管呢,也是呼吸之氣出入的地方。呼吸靠的是肺,肺在胸腔,而天突穴呢,就在胸腔最上面的喉頭上,相當于肺與天氣相通的通道,清氣從這里進入肺,濁氣又從這里呼出。
前面講過,呼出吸進的氣都是大自然的、天地之間的氣。天突穴,直白一點說,就是我們的胸腔開在外面的一個“煙囪”,是氣機出入的通道。
我們說呼吸靠的是肺,天突穴和呼吸密切相關(guān),治療肺的疾病當然也離不開它。這里有一個很經(jīng)典的案例,據(jù)說曾經(jīng)有一位女性因大怒而暈倒,家里人把她送到名醫(yī)高式國那里求救,高大夫準備用針刺她的回陽九針穴,然后再灸啞門穴來治療。碰巧有一位老人走進來,忙讓他收針。然后,他讓一位有力氣的女性抱著患者坐下,讓另一位婦女用中指按摩她的天突穴,幾番用力之后,患者忽然“啊”的一聲,大哭醒來。
這是一個很典型的因怒而導致氣機紊亂的案例,按摩天突穴,讓氣順過來,人自然就醒過來了。后來人們效仿這個方法,用天突穴來通痰、導氣,效果都不錯。
天突是肺開在外面的窗口,我們知道,和肺有關(guān)的一個最常見的疾病是哮喘??赡苡腥瞬惶私?,哮喘其實和腎也有很大的關(guān)系,中醫(yī)說哮喘是人體元氣不足的表現(xiàn)。所以,我們在按摩這個穴的時候,可以一邊按摩,一邊做吞咽的動作,配合我們的呼吸,將唾液吞咽下來。中醫(yī)說腎主唾,唾液下降的過程也相當于一種補腎的方法,能夠補充人體的元氣。這樣一邊吞咽一邊按摩,在補腎的同時,還能減輕按摩天突所帶來的不暢快的感覺。哮喘患者在感到喘不過氣來的時候,一定要試一試。
除了按摩之外,天突熱敷也是一個非常好的辦法。用一個小棉布袋,里面裝滿黃豆,然后將布袋縫緊,使用前放在微波爐轉(zhuǎn)上兩分鐘,趁熱放在天突穴里,是一種很簡便的溫灸方法。一邊溫灸,一邊還可以加以手指的按摩,黃豆的滾動可以很好地刺激穴位。這種小方法需要我們做一個生活的有心人,在生活中慢慢提煉。其實,縱觀整個中醫(yī)的發(fā)展歷程,就是這樣一個老百姓自己總結(jié)提煉的歷史。古時候沒有專業(yè)的技術(shù)分工,人們做什么都要靠自己去努力,將一切都掌握在自己的手上。即使到今天,每個人也都知道,將錢牢牢地放在自己手上。那么,為什么不多花點功夫,將健康這一與生命息息相關(guān)的東西放在自己的手中呢?
穴位一點通:天突穴也非常好找,就在我們喉嚨的下面,兩鎖骨中間凹陷的地方,一摸就能摸到。
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