四白穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 胃經(jīng)

如何找準(zhǔn)穴位–四白穴

這一篇來說說四白穴。古語說：四，四方、四野之意。白，光明、潔白。謂目病取此四顧皆光明潔白也?？芍文砍嗤窗W、口眼歪斜、頭疼眩暈。

四白穴歸屬于足陽明胃經(jīng)，能治各種眼病，對眼睛干澀、視力下降、下眼部浮腫、面部過敏性皮炎均有良好療效。

精確定位：四白穴在面部，雙眼平視時(shí)，瞳孔直下垂線與平鼻冀下緣水平線之交點(diǎn)。

取穴竅門：食指、中指伸直并攏，中指指腹兩側(cè)鼻冀，食指指尖所按凹陷處，即是四白穴。

一按就靈：經(jīng)常用雙手食指指腹揉按四白穴，可以加速面部的血液循環(huán)和新陳代謝，不僅能治療各種眼疾，還可以消除眼袋和黑眼圈。

小貼士：四白穴是足陽明胃經(jīng)在面部上的一個(gè)重要穴位，按壓四白穴可以明顯改善整個(gè)面部的血液循環(huán)和新陳代謝，治療皮膚色素沉著、粉刺、皺紋、過敏等疾患，具有活血養(yǎng)顏、美容護(hù)膚的作用。

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