慢性前列腺炎是中老年人常見病,常表現(xiàn)為小便不暢,即解小便時,需等待一會兒,才能慢慢解出。有時伴有解不凈,需再等一會兒,才能解凈。按摩陰陵泉穴位可使患者解小便自如,而且對肛門松弛的治療也有效。 陰陵泉穴位在脛骨內上髁下緣,脛骨內側緣凹陷處(將大腿彎曲90°膝蓋內側凹陷處)。每次按摩100~160下左右,每日早晚按摩一次,兩腿都需按摩,一般按摩兩周見效。
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