常見病 記住一生受益！

每個人的體內(nèi)有實用的養(yǎng)生穴位，可治9種常見急慢性疾病。如果您提前了解這方面的穴位按摩知識，當(dāng)自己或他人病痛發(fā)作時，可通過按摩相應(yīng)的養(yǎng)生穴位，及時有效的緩解癥狀。

穴位治常見病 記住一生受益！

降血壓按壓勞宮穴

高血壓患者生氣、暴怒、激動或勞累時，血壓可急劇上升，此時按壓勞宮穴(屈指握拳，中指與無名指尖之間所對的掌心中)，可使血壓逐漸恢復(fù)正常。

止頭痛按壓太陽穴

頭痛發(fā)作時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(在眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，按壓至脹痛，并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘，頭痛可減輕。