常見病 記住一生受益! 打印頁面
人體穴位網(wǎng) eeocool.cn 2012-05-27 09:57:52
每個(gè)人的體內(nèi)有實(shí)用的養(yǎng)生穴位,可治9種常見急慢性疾病。如果您提前了解這方面的穴位按摩知識,當(dāng)自己或他人病痛發(fā)作時(shí),可通過按摩相應(yīng)的養(yǎng)生穴位,及時(shí)有效的緩解癥狀。
穴位治常見病 記住一生受益!
降血壓按壓勞宮穴
高血壓患者生氣、暴怒、激動(dòng)或勞累時(shí),血壓可急劇上升,此時(shí)按壓勞宮穴(屈指握拳,中指與無名指尖之間所對的掌心中),可使血壓逐漸恢復(fù)正常。
止頭痛按壓太陽穴
頭痛發(fā)作時(shí),患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(在眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處),按壓至脹痛,并按順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘,頭痛可減輕。
止胃痛按揉足三里穴
胃痛時(shí),可用雙拇指按揉雙腿足三里穴(外膝眼下三寸,脛骨外側(cè)一橫指處),待有酸痛麻脹感后3—5分鐘,胃痛可明顯減輕。
止嘔吐指壓內(nèi)關(guān)穴
嘔吐時(shí),可用中指壓內(nèi)關(guān)(在掌面腕橫紋上二寸,兩筋之間)止嘔。壓時(shí)有酸脹感說明按準(zhǔn)穴位,2分鐘后惡心嘔吐可緩解。
治休克掐壓人中穴
刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)中風(fēng)、中暑、中毒或過敏時(shí)突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時(shí),用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救作用。