推拿按摩也要知道補瀉

人的體質(zhì)有強弱，疾病有虛實，“虛者補之，實者瀉之”就是中醫(yī)治療的基本原則之一。中醫(yī)治療中，藥物、針灸、刮痧等都有補瀉的方法，當(dāng)然推拿按摩也有補瀉的手法在里面。推拿補瀉法是在中醫(yī)辨證施治的理論指導(dǎo)下，醫(yī)者用手以一定力量、運動方向、速度、選取相應(yīng)的部位或穴位，加以一定的作用時間，作用于患者的體表、肌湊，使力傳達到臟府、筋膜及肌肉深處，從而使肌體內(nèi)部的組織細胞、器官發(fā)生一系列的物質(zhì)代謝變化，達到補其不足、瀉其有余的作用。也就是說推拿的補瀉作用是根據(jù)手法的輕重，經(jīng)絡(luò)的順逆方向和刺激時間的長短以及治療部位的選擇相結(jié)合，才能體現(xiàn)出來。

推拿也有補瀉

推拿治療雖無直接補、瀉物質(zhì)進入體內(nèi)，但依靠手法在體表一定部位的刺激，可起到促進機體功能或抑制其亢進的作用，就這些作用的本質(zhì)來看，是屬于“補”和“瀉”的范疇。

推拿補瀉的方法：

一、輕重補瀉法 補法是較輕刺激的推拿手法，手法柔和、輕快、時間較長，可活躍興奮臟器生理機能；瀉法是重刺激的推拿手法，用力由輕入重，時間較短，可抑制臟器的生理機能。例如，脾胃虛弱，在脾俞、胃俞、中脘、氣海等穴用輕柔的一指禪推法進行較長時間的節(jié)律性刺激，可取得較好的效果；胃腸痙攣則在背部相應(yīng)腧穴或胃脘部，用點、按等較強烈的手法作較短時間的刺激，痙攣即可緩解。

二、左右旋轉(zhuǎn)補瀉法 推拿治療時，以中指、食指、拇指或用大魚際按摩某一部位，順時針旋轉(zhuǎn)（向右旋轉(zhuǎn)）為瀉法，逆時針旋轉(zhuǎn)（向左旋轉(zhuǎn)）為補法。關(guān)于推拿的旋轉(zhuǎn)補法，諸書記載不一，多用于小兒推拿。明代《小兒按摩經(jīng)》說：“掐脾土，曲指左旋為補，直推為瀉”?！队卓仆颇妹卦E》“左轉(zhuǎn)補兮，右轉(zhuǎn)瀉”。如成人推拿中的摩腹，順時針方向有明顯的通便作用；若手法為逆時針操作，則可使胃腸的消化功能增強，起到健脾和胃的作用。