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感冒--按摩快捷三驗(yàn)方

時(shí)間:2012-05-11 09:29:18   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

感冒--按摩快捷三驗(yàn)方

  1,合谷.魚(yú)際.列缺(最適合于感冒.頭痛.噴嚏.亦可退燒)

  2,太淵.神門.內(nèi)關(guān)(安眠.提神.增強(qiáng)抵抗力.能迅速治愈感冒)

  3,手穴左肺,氣管,右肺(對(duì)感冒咳嗽.哮喘效果好.此三穴位于掌面2345指縫間壓痛取穴)

  每穴按五分鐘.

  ,合谷確定此穴時(shí)應(yīng)讓患者側(cè)腕對(duì)掌,自然半握拳,合谷穴位于手背部位,第二掌骨中點(diǎn),拇指?jìng)?cè)。(或在手背,第一、二掌骨間,第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)),再介紹一種簡(jiǎn)易找法:將拇指和食指張成45度角時(shí),位于骨頭延長(zhǎng)角的交點(diǎn)即是此穴。

  保健法:

  合谷、太淵、內(nèi)關(guān)、足三里,全部都是垂直點(diǎn)按但用力稍微朝向下(四肢末端)偏一些,合谷穴每次點(diǎn)按100下,其它穴位每次點(diǎn)按180下。(點(diǎn)按次數(shù)適用于大多數(shù)成年人兒童減半)
 

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