氣虛咳嗽有什么癥狀？吃什么好得快？

氣虛咳嗽即內(nèi)傷咳嗽·氣虛證（endogenous cough with qi deficiency syndrome^[1]），是指肺脾氣虛，以咳嗽聲低無力，氣短，痰多清稀，神疲，畏風，自汗，易感冒，舌淡，苔薄白，脈弱等為常見癥的內(nèi)傷咳嗽證候^[2]。

《癥因脈治》卷二：“氣虛咳嗽之癥，面黃肌瘦，氣怯神離，咳嗽吐痰，痰色清稀，飲食減少?！?/p>

氣虛咳嗽多因勞役過度，肺氣有傷；或飲食勞倦，中氣有損，土不生金所致^[3]。

患者肺氣不足，氣失所主^[4]。

氣虛咳嗽患者常有以下癥狀：

咳聲低弱無力，氣短不足以息，咯痰清稀色白，量較多，神疲懶言，食少，面色白，畏風自汗，常因感冒引起咳嗽加重，病多久延不愈，舌苔淡白，脈細弱^[4]。

氣虛咳嗽患者常吃山藥、人參、豬肺、杏仁、胡桃肉等好得快^[4]。

氣虛咳嗽患者建議使用以下食療方進行食療^[4]：

1．人參胡桃湯（《嚴氏濟生方》）：人參5g，胡桃肉10g，放碗內(nèi)，加適量清水浸泡40分鐘。將碗置鍋中隔水蒸燉1小時即成。食用時喝湯吃核桃肉。人參可連用3次，第3次吃時連同人參一并食之。

2．山藥杏仁粥：山藥500g，切片煮熟，曬干碾成粉；粟米250g炒香，磨成細粉；杏仁100g，炒令過熟，去皮尖，切碎為末，將三者一起混勻。食用時取混合粉放入適量酥油，每次用10g煮粥，空腹時服。

3．杏仁豬肺粥：杏仁10g，去皮尖，搗為泥；豬肺50g，加水煮至七成熟，撈出切碎。將粟米、杏仁泥、豬肺加水同煮為粥，1日內(nèi)分2次食用。