三種明目健身枸杞子組方揭秘

     許多人對中藥枸杞子并不陌生。日常生活中，許多人都會以中藥枸杞子泡茶來治療疾病、補益肝腎，一些人也會使用枸杞子來泡酒，滋補肝腎效果更佳。眾所周知，人的身體健康源自于腎功能的調(diào)和，而眼睛的健康與肝也有千絲萬縷的聯(lián)系。

       因此，經(jīng)常服用補益肝腎的藥物，有助于身體健康。介紹枸杞子養(yǎng)護(hù)身體的秘方。

　　枸杞是專家重點推薦明目藥材，但不同的搭配吃法，明目效果也不一樣：

　　1.枸杞子+米

　　煮成粥后，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象。

　　2.枸杞子+菊花

　　用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。

　　3.枸杞子+豬肝

　　煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。

　　以上為你你介紹的三種枸杞子的用法，可充分發(fā)揮出枸杞子滋補肝腎的功效，具有很好的保健身體、明目的作用。但是，需要注意的是，自行購買的枸杞子上往往有大量的灰塵及藥物殘留，因此應(yīng)洗凈后再使用，以免影響健康。