熱門關(guān)注
三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
人體穴位網(wǎng)
  您當(dāng)前的位置:首頁 > 偏方大全 > 內(nèi)科偏方 > 腎臟肝膽偏方

腎虛吃什么補(bǔ)?

時(shí)間:2021-01-03 13:58:36   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

1、手會發(fā)紅

如果發(fā)現(xiàn)手掌變紅了,或者明顯紅白相間的,并且有明顯的縱切紋理,這有可能是急性腎炎的征兆。如果還伴隨著浮腫出現(xiàn),就要及時(shí)就醫(yī),很可能是腎臟發(fā)生病變。

2、手掌高低不平

皮膚表層高低不平,這個(gè)時(shí)候說明你可能腎陽虛了。

5e4c92c1bf98e.jpg

3、手心盜汗

醫(yī)理論中認(rèn)為,腎虛易出現(xiàn)盜汗,手部易出現(xiàn)粘黏煳等癥狀。但對于一些身體素質(zhì)本來就很好的人,出現(xiàn)腎虛的可能性還不是很大,而如果是本身身體素質(zhì)就比較差,另外手心又經(jīng)常性出汗的人群,其患有腎虛的可能性很高。

4、小指外側(cè)青筋

小指外側(cè)隱隱出現(xiàn)青筋,可能是因?yàn)橄忍炷I氣不足,腰腿沒勁、酸軟經(jīng)常會找上你,這時(shí)就要注意補(bǔ)腎和預(yù)防腎病了。

5、指甲暗紫色

正常的指甲是紅潤粉紅色的,但如果腎虛腎不好,可能導(dǎo)致末端血液難以供給,這時(shí)就容易造成手指尖的血液供應(yīng)不足,指甲呈現(xiàn)紫黑色,或者暗紫色,要特別留心。

腎虛吃什么補(bǔ)?

1、豬腎

豬腎性平,味咸。唐·孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”?!度杖A子本草》說它“補(bǔ)水臟,治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。

2、羊肉

羊肉對腎虛腰痛、遺精、陽痿等都有一定的療效。其還可補(bǔ)身體,對一般風(fēng)寒咳嗽、腎虧陽痿、體虛怕冷等都也有一定的效果。它能補(bǔ)腎壯陽,補(bǔ)精血,可謂滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥。

3、栗子

栗子性溫味甘,除有補(bǔ)脾健胃作用外,更有補(bǔ)腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。

4、核桃仁

桃仁補(bǔ)虛強(qiáng)體、提供營養(yǎng),主治腎虛咳嗽、腰痛。《本草求真》記載,核桃仁“能通命火”、“溫補(bǔ)命門”(命門居于腎內(nèi),命門火盛則陽強(qiáng)),故能緩解腎虛。

5、枸杞

枸杞性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛的人,最應(yīng)該多吃。 

查看評論

標(biāo)簽:

相關(guān)閱讀:

    無相關(guān)信息
上一篇:前列腺的6大危害     下一篇:返回列表

評論:腎虛吃什么補(bǔ)?

首頁 | 高級搜索 | 聯(lián)系我們 | 信息反饋 | 網(wǎng)站地圖 | 返回頂部 | RSS訂閱

Copyright © 2012 - eeocool.cn All Rights Reserved.

人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有