4個偏方幫助電腦族降火

 4個偏方幫助電腦族降火

    負離子多有益，正離子就多有害，長期處于正離子過多的環(huán)境中，它們通過呼吸進入肺，然后隨血液循環(huán)被輸送到人體的各個組織，使人的血液、體液呈酸性，延緩身體正常的代謝功能，使毒素囤積在體內。使人失眠、免疫力下降、女性內分泌紊亂等。

    上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產生眼部疲勞，咽喉上火等癥狀，嚴重的還有牙痛的現(xiàn)象。怎樣應對這些電腦病?小編教大家一些實用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。

    1.銀花白芷湯治牙齦炎

    原料：銀花15克、白芷6克。

    用法：將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。

    功效：治牙齦炎，紅腫疼痛等。

    2.金銀花飲明目

    原料：金銀花10克，車前葉10克，霜桑葉10克，白芷10克，白糖適量。

    用法：將以上4味藥物加水適量，煎湯(輕煎)，再加入白糖，代茶飲用。

    功效：祛風清熱?？芍瓮飧酗L熱之目赤腫痛、多淚等。

    3.菊槐綠茶飲明目

    原料：菊花3克、槐花3克、綠茶3克。 用法：將以上3味藥物放入杯中，以沸水沖泡5分鐘，每日可當茶水飲用數(shù)次。

    功效：平肝潛陽，清熱明目。

    4.黑豆核桃粉治干眼癥

    將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。能增強眼內肌力，加強調節(jié)功能，改善眼疲勞的癥狀。