你知道真正抑郁和假抑郁的區(qū)別嗎？

　　抑郁是一件很可怕的事，相信大家都看過(guò)新聞，抑郁情況嚴(yán)重，可能會(huì)導(dǎo)致自殺，后果很嚴(yán)重。但有時(shí)一個(gè)人并非真正的抑郁，而是不快樂(lè)，但給人的感覺(jué)就像是得了抑郁癥，那么你知道真正的抑郁和假的抑郁有什么不同嗎?現(xiàn)在我們來(lái)看看市場(chǎng)。

　　1.假抑郁只是抑郁。

　　真正的抑郁憂郁的區(qū)別不大，表現(xiàn)為情緒低落，只是假憂郁只是情緒低落，只要遇到快樂(lè)的事就能立即恢復(fù)，而且恢復(fù)得很快。但真正的抑郁不同，真正的抑郁情緒低落的情況很難得到緩解，即使沒(méi)有人陪伴，情緒也會(huì)越來(lái)越差，所以真正的抑郁者需要多陪伴，這樣才有可能讓真正的抑郁者慢慢變好。但假抑郁癥患者有時(shí)根本不需要注意，隨著時(shí)間的推移可以慢慢變好。

　　2.真正抑郁的人常常會(huì)感到孤獨(dú)。

　　真正的抑郁癥患者有一個(gè)很大的特點(diǎn)，就是經(jīng)常感到孤獨(dú)，而且會(huì)覺(jué)得沒(méi)人能理解自己，這就是為什么真正的抑郁癥患者來(lái)越差，最終甚至?xí)霈F(xiàn)孤獨(dú)。如果真的有抑郁癥，一定要及時(shí)治療，家人一定要經(jīng)常陪伴，盡量減少抑郁癥患者自己的時(shí)間。只有這樣，抑郁癥患者才能早日康復(fù)。

　　假如是假抑郁癥患者，處理起來(lái)會(huì)比較容易，真抑郁癥和假抑郁癥的區(qū)別在于真抑郁癥患者不快樂(lè)沒(méi)有任何理由，即使只是一件小事也會(huì)覺(jué)得不快樂(lè)。但假抑郁不同，假抑郁的人不快樂(lè)是有原因的，只要找出假抑郁患者不快樂(lè)的原因，然后針對(duì)不快樂(lè)的原因進(jìn)行開導(dǎo)，就能迅速讓假抑郁患者改變情緒。

　　3.真的很抑郁，很容易失眠。

　　假性抑郁患者雖然也會(huì)失眠，但與真正的抑郁患者相比，假性抑郁患者的失眠根本不算什么，假性抑郁患者雖然也會(huì)失眠，但仍能入睡。但是，真正的抑郁癥患者完全不同，真正的抑郁癥患者的失眠沒(méi)有理由。真正的抑郁癥患者最明顯的癥狀是失眠，即使他們?cè)倮б菜恢?。隨著失眠次數(shù)的增加，真正的抑郁癥患者會(huì)感到非常痛苦，這也是許多抑郁癥患者最終自殺的主要原因，因?yàn)槭叩耐纯嗾娴淖屓藷o(wú)法忍受。

　　4.真正的抑郁必須及時(shí)治療。

　　真正的抑郁癥與假正的抑郁癥的區(qū)別在于，真正的抑郁癥患者需要用藥物治療，但假正的抑郁癥患者不需要這樣做，只要多做些快樂(lè)的事，就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。更有甚者，真正的抑郁一定要及時(shí)治療，如果不能及時(shí)治療，抑郁就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，如果到了后期抑郁，再想治療就會(huì)變得很困難，可能要花很多時(shí)間，金錢也未必能治愈好。

　　上述就是真抑郁與假抑郁的區(qū)別，大家可以依靠這些內(nèi)容來(lái)判斷是否患上真抑郁，如果是真抑郁，一定要盡早就醫(yī)，以免更嚴(yán)重。