5個(gè)缺乏安全感的表現(xiàn)

　　現(xiàn)在，很多人都非常缺乏安全感，那你知道缺乏安全感的表現(xiàn)有哪些嗎?接下來(lái)小編整理了以下5點(diǎn)表現(xiàn)，我們一起看看，希望對(duì)你有啟發(fā)。

　　1、表面堅(jiān)韌，內(nèi)心是玻璃心的。

　　女人越看上去堅(jiān)強(qiáng)，其實(shí)內(nèi)心就越脆弱。也許在別人眼中的你，活潑開(kāi)朗，一副大大咧咧的樣子，但只有你自己知道，其實(shí)你是一個(gè)孤獨(dú)、內(nèi)向、消極能量爆棚的人。強(qiáng)加的偽裝，就是為了保護(hù)自己，不想在人群中顯得那么格格不入，不想讓別人知道自己孤單無(wú)助?？是笥腥死斫?，卻又害怕了解，于是不斷的糾纏和自拔。

　　2、積極主動(dòng)，喜歡試探對(duì)方。

　　女性缺乏安全感，在一段感情中，多是敏感多疑，陰晴不定，還喜歡試探和嘴硬。往往由于內(nèi)心的恐懼，不確定對(duì)方是否在自己的意念中，會(huì)尋找各種考驗(yàn)，反復(fù)試探對(duì)方的真心。懂得擁抱，卻不愿說(shuō)，偏偏裝著要走，想要對(duì)方挽留自己。明知故犯要表白，卻總是責(zé)備對(duì)方的付出不夠，一開(kāi)口便成了發(fā)泄。嘴巴迫使愛(ài)你的人離開(kāi)，心中卻盼望他能回來(lái)，在反反復(fù)復(fù)的糾纏中，讓自己精疲力盡，也讓對(duì)方互相傷害。

　　3、自卑，關(guān)心別人的眼光。

　　缺乏安全感的表現(xiàn)之一是沒(méi)有自信，很在乎別人的看法，總是活在別人的眼中。他們對(duì)自己要求很高，一言一行都很謹(jǐn)慎，很會(huì)察言觀色，生怕惹到別人不高興，但最后往往還是自己。每天活得很累，獨(dú)自消化不好的心情，眼淚往心里流。盡管老是對(duì)自己說(shuō)，不要去管別人的意見(jiàn)，但真正做的時(shí)候，卻又惶恐不安，糾結(jié)不斷。

　　4、有過(guò)食的傾向。

　　往往由于有壓力，以暴食等過(guò)激的方式，來(lái)填補(bǔ)自己內(nèi)心的空虛。有的時(shí)候明明不餓，卻是瘋狂的想要吃一些高熱量的食物，吃起來(lái)很開(kāi)心，但吃完之后就很煩躁。或者平時(shí)飲食不多，突然暴飲暴食，從食物中找到一條宣泄途徑，得到滿足。盡管壓力暫時(shí)性釋放，但伴隨著更大的焦慮，害怕肥胖、自責(zé)，接著又繼續(xù)過(guò)度飲食，陷入惡性循環(huán)。

　　5、怕失去，怕?lián)碛小?/strong>