分手了怎么挽留？五個(gè)步驟教你挽回

　　在分開(kāi)之后，你就像習(xí)慣了大海里的魚(yú)一樣，被扔進(jìn)了沙灘。失落的每一分鐘都是痛苦的，所以你渴望回到彼此身邊。但是，不管你道歉，哭泣，還是乞求，你都無(wú)動(dòng)于衷。分手了怎么挽留?

　　一、臨時(shí)切斷。

　　如其名，暫時(shí)斷開(kāi)了所有的聯(lián)系，但是與其吵架撕破臉，不如靜心，暫時(shí)放下感情。如果感情破裂，那就說(shuō)明你倆有問(wèn)題。這段時(shí)間對(duì)方對(duì)你的印象很差。那么，如果你被“甩了”，不要“死了”，不要無(wú)休止地打電話(huà)，不要發(fā)微信，不要騷擾，不要糾纏痛打，不要去對(duì)方工作的地方求情，那樣你的挽回就只有死路一條了。

　　二、建立聯(lián)系。

　　這一階段的主要任務(wù)是建立聯(lián)系意識(shí)。因此，我們?nèi)绾谓⒙?lián)接意識(shí)?好好想想。還有什么渠道可以了解TA的動(dòng)態(tài)?如QQ空間、微博、微信、朋友圈、抖音、歌聲等!實(shí)在太多了因?yàn)檫@位前任和你一起生活了那么久，你們?cè)谝黄鸬纳钴壽E可以讓你們很容易地與TA聯(lián)系。兩個(gè)人已經(jīng)分手一段時(shí)間了，再也不會(huì)互相打擾。當(dāng)你經(jīng)歷一級(jí)的痛苦后，你自己的思想也會(huì)相應(yīng)地成熟起來(lái)，但你復(fù)合的欲望并沒(méi)有減少，反而是增加了。但是，此時(shí)，你必須控制自己的需求感，不要在別人面前顯露任何拯救他人的意圖。否則，他們不但會(huì)抵制你，你在他心中的價(jià)值也會(huì)降低。挽回困難!那我們?cè)鯓硬拍苷_表達(dá)?怎么樣才能讓TA感覺(jué)到你還愛(ài)TA?此時(shí)，你應(yīng)該充分利用你的朋友圈，充分利用你共同的朋友，關(guān)注共同朋友的現(xiàn)狀，尋找機(jī)會(huì)與他們見(jiàn)面。

　　三、營(yíng)造舒適。

　　這是一個(gè)非常重要的階段，正因?yàn)槿绱?，我們才把它放在恢?fù)的第三階段。你要知道，分手的原因不再是你有沒(méi)有錢(qián)，家人好不好，三觀(guān)是否合適，而是你們彼此給予的安慰!離別表明你沒(méi)有給對(duì)方帶來(lái)情感上的價(jià)值，你所做的一切都讓對(duì)方感到不舒服，厭惡，甚至惡心。假如你在第一和第二階段進(jìn)展順利，那么就改掉你在第三階段遇到的壞脾氣，壞習(xí)慣。

　　四、感情的升溫。

　　這一段很像你們還沒(méi)有確定戀愛(ài)關(guān)系之前的曖昧期。因?yàn)榍叭齻€(gè)階段的效果都很顯著，所以到了第四個(gè)階段，你會(huì)感覺(jué)你的感情就像舊情重生一般。談話(huà)內(nèi)容全是曖昧+調(diào)侃句式，而對(duì)方也會(huì)完全流露出來(lái)，很想復(fù)合卻怕傷感情。這時(shí)你應(yīng)該做些什么呢，你要做的就是為你們之間的關(guān)系打一針“強(qiáng)心針”!將你的線(xiàn)上互動(dòng)轉(zhuǎn)移到線(xiàn)下。

　　五、維護(hù)感情。

　　分手了怎么挽留?收回到了這個(gè)階段，祝賀你們，你們可以復(fù)合了。恭喜你，我仍然有拒絕復(fù)合的選擇。由于建立在前四個(gè)階段之上，此時(shí)TA不再是你跪求，也不再是你等著回復(fù)的對(duì)象。感覺(jué)到自己是否合得來(lái)，關(guān)鍵看自己是否合得來(lái)。假如你選擇復(fù)合，那么你要做的就是維持你們之間的感情，要知道，每一段感情都是需要經(jīng)營(yíng)的，既然你已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何經(jīng)營(yíng)，那么后期的維持也很重要。只要我們掌握了核心的挽回技巧，在挽回過(guò)程中提升自己，感情低落到高位，與前任復(fù)合并不難。