豬肺粥助止咳化痰
如果咳嗽、痰多,不妨以豬肺、薏仁和粳米為原料煮粥調(diào)理一下,這是高新區(qū)張先生的食療辦法。
張先生今年45歲,2009年冬天的一場(chǎng)感冒,讓他落下了咳嗽、多痰的毛病,這種情況持續(xù)了一個(gè)多月,在干燥的空調(diào)房間里,他有時(shí)咳出的痰還帶血絲。吃了不少藥,也沒明顯效果。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),他得到了這個(gè)食療辦法。他從超市買來薏仁和粳米,每天晚上煮粥前再買50克左右的生豬肺。先將洗凈的生豬肺放在少量清水中煮,水開后煮10分鐘左右撈出,切成黃豆大小的碎塊;然后將煮好、切碎的豬肺與50克左右的粳米、25克左右的薏仁混合煮粥,待水開后,用小火煮大概半小時(shí),米爛即可。
張先生每天晚上喝這樣的粥,連續(xù)喝了五六天后,咳嗽和多痰的情況有所減輕,又連喝了三天后,他開始隔三岔五煮這樣的豬肺粥,咳嗽和多痰的情況就漸漸不見了。
(查看評(píng)論) |
Copyright © 2012 - eeocool.cn All Rights Reserved.
人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有