咳嗽不止怎么辦？不如用這些來止咳

　　隨著西醫(yī)在生活中的適用范圍越來越廣，很多人都適應了通過西醫(yī)治病，雖然西醫(yī)治病的效果非常快，但是很難從根本上解決問題。例如咳嗽這樣的小毛病，很多人都有這樣的感受，自己在咳嗽的時候吃西藥止咳，雖然效果很好，但是卻治標不治本，并且在下一次開始咳嗽的時候，只能加大藥量否則病很難好。

　　1：中醫(yī)和西醫(yī)的差別

　　相較于傳統(tǒng)的中醫(yī)，西醫(yī)講究的是治病的效率，但是高效率帶來的往往是一堆副作用。很多止咳的西藥，雖然可以快速的止咳，但是很容易讓身體產(chǎn)生耐藥性，從而導致下次的治療難度增加。中藥則與之相反，使用中藥止咳很難讓患者產(chǎn)生耐藥性，所以在現(xiàn)實生活中，也有一部分人會選擇中藥。

　　2：止咳為什么選擇中醫(yī)

　　除了不容易產(chǎn)生耐藥性之外，選擇中藥的還一個中藥原因，那就是中藥的調(diào)理理念是治根。所以大部分中藥止咳的藥材都是調(diào)理肺部的，只有肺調(diào)理好了，患者才能不咳嗽。這也是為什么有人說，選擇中藥基本上就一勞永逸了。

　　3：中醫(yī)止咳有哪些好藥材

　　在中醫(yī)的角度里，咳嗽并不是一個單獨存在的病理，一般人的咳嗽都是由于肺氣導致的。肺出了毛病，人才會不停地咳嗽。所以要想治好并且根治咳嗽，就一定要調(diào)理肺。

　　款冬花作為一種調(diào)理肺的藥材，可以止咳化痰。在咳嗽的時候用款冬花與紫菀相搭配，就有非常好的止咳效果，這兩種藥材不僅止咳，還能有效的化痰。當然除了款冬花之外，還有不少可以調(diào)理肺氣止咳的中藥材。

　　而中醫(yī)最神奇的地方并不是通過藥材調(diào)理根本，而是可以通過一些其他的食材來調(diào)理肺氣，治好咳嗽，這就讓很多人在不知不覺中調(diào)理好了肺。在日常生活中最常見的梨子，也是一個非常不錯的止咳良品。尤其是在秋天，如果有咳嗽的癥狀，可以取一顆梨子放入鍋中與冰糖一起蒸。這樣做出來的冰糖雪梨，不僅有止咳化痰的效果，味道也是非常不錯的。而梨子生吃，也可以有止咳的效果。這主要是因為生的梨子有潤肺的效果，能夠通過調(diào)理肺氣起到止咳的作用。

　　除了水果可以養(yǎng)肺止咳之外，很多日常生活中喝的湯也有止咳潤肺的效果。例如沙參玉竹老鴨湯，就是很不錯的止咳藥膳。選擇一只老鴨處理干凈之后，與三十克左右的沙參和玉竹一起放在砂鍋中，小火慢燉兩個小時左右就可以了。在食材煲好之后，在根據(jù)自己的口味來調(diào)味，這一道既美味又可以潤肺止咳的藥膳也就完成了。