治療感冒只要一分鐘，8個小妙招快速治感冒

　　現在又來到了夏季，因為炎熱的天氣，大家都恨不得抱著空調睡覺，而這就給了感冒“可乘之機”。感冒會導致人體出現各種頭痛頭暈的問題，嚴重影響人們的生活工作的狀態(tài)。今天就來介紹些能有效治感冒的小妙招，感興趣的朋友來了解下，從而讓自己能夠盡快恢復到正常的狀態(tài)，避免出現感冒帶來的影響。

治療感冒只要一分鐘

　　一分鐘治療感冒是比較難做到的，因為感冒是感冒病毒或者細菌所導致的上呼吸道感染，即使服用藥物，也需要2-5天，感冒的情況才可以恢復，應該正確認識，任何疾病的恢復都需要一個恢復過程的。但是如果在感冒初期，也就是剛發(fā)現有感冒跡象的時候，通過一些簡單的方法，比如多喝熱水和新鮮果汁，或者喝一些姜湯、蜂蜜水和白蘿卜湯，就可以防止感冒繼續(xù)發(fā)展，從而達到一分鐘治療感冒的效果。

8個小妙招快速治感冒

　　1、生姜泡腳

　　泡腳本身對于身體就有好處，感冒的時候，在水里加點生姜，可以促使感冒好轉。因為它可以散寒、發(fā)汗，驅除體內的風邪。把生姜切片加水燒開，水溫適宜就可以用來泡腳，感冒泡腳可以有效防止癥狀加重，體內的寒氣散發(fā)出來后，感冒可以很快痊愈。沒有感冒的人用姜泡腳也是非常好的，驅寒散淤，預防風濕病，也可預防感冒。不過值得注意的是，泡腳治療感冒不要泡太久、水也不要太熱，不可以出很多汗，泡腳一般會出汗的，微微出汗是很好的，有利于散寒，不要出很多汗，這樣對治療感冒是不利的，很容易會再次受寒，加重病情。

　　2、艾灸

　　艾灸是傳統(tǒng)中醫(yī)的治療手段，也是日常保健的最佳方法之一。用艾灸治療感冒往往可以取得神奇的效果。取大椎、風池、風門、肺俞和中府等穴位，每穴灸5-15分鐘。如果有鼻塞的癥狀，可以加灸迎香穴。艾灸可以驅寒祛風、扶助陽氣，對感冒有非常好的效果。

　　3、喝點果蔬汁

　　感冒的時候，不放用新鮮的果蔬榨汁，溫水浴后即可飲用。攝入大量新鮮的果蔬汁，意味著身體可以獲得大量的維生素，而且種類豐富，在短時間內即可激活身體的多種酶類，大大提高機體的免疫力，從而發(fā)揮清楚感冒病毒的作用。

　　4、食療治風寒感冒

　　風寒感冒多見于秋季，常有惡寒重、發(fā)熱輕、鼻塞流涕、咳嗽、舌苔薄白等表現。如果是風寒感冒，關鍵在于辛溫解表，喝點生姜水、蔥白湯、白蘿卜湯和姜絲蘿卜湯等，往往就可以取得很好的效果。

　　5、食療治風熱感冒

　　風熱感冒多見于春季，常有發(fā)熱、口渴、無汗、咳嗽咽痛、舌尖紅等表現。如果是風熱感冒，喝點桑菊茶、金銀花甘草茶、薄荷粥、沙參雪梨湯、金銀花茶等，可以有效疏散風熱，從而緩解此類感冒所引起的不適。

　　6、食療治感冒咳嗽

　　各種類型的感冒都會伴有咳嗽癥狀。如果感冒咳嗽癥狀很明顯，可以喝點蜂蜜水、百合梨湯、川貝雪梨湯、花生湯等，這些食療方大都具有潤肺、益氣、祛痰和止咳的作用，可以發(fā)揮不錯的效果。需要注意的是，如何咳嗽經久不愈，不要盲目止咳，要檢查清楚后決定治療。

　　7、食療治濕滯感冒

　　濕滯感冒多見于夏季，比如暑濕感冒。這種類型的感冒一般會導致腸胃不適，比如胃部悶脹、惡心嘔吐和腹瀉等。遇到這種情況，喝點藿香正氣水或午時茶往往就能取得不錯的效果。飲食上也可以吃點山藥小米粥、白蘿卜陳皮湯等，能夠緩解胃脘不適。

　　8、藥物快速治感冒

　　出現感冒，并且病情還在加重，這個時候需要根據感冒的情況，選擇合適的藥物來進行治療，比如發(fā)生鼻塞、流鼻涕的現象，需要口服感冒藥來進行緩解，成人可以使用氨咖黃敏膠囊、維C銀翹片、感康或者999感冒靈顆粒來進行治療。如果是兒童，可以使用小兒氨酚偽麻分散片、小兒感冒清熱顆?；蛘咝呼N清熱顆粒。如果發(fā)生嗓子疼的情況，無論是兒童或者成人，都可以口服蒲地藍消炎口服液來進行消炎的治療。如果合并細菌性感染，還應該同時使用抗生素，比如可以口服頭孢克肟或者頭孢羥氨芐，效果都是比較好的。

　　雖然一分鐘治療感冒是很難達到的，但是文中的這些治感冒小妙招也是能幫助大家盡快恢復正常狀態(tài)的。當然，文中也涉及用到了一些藥物，大家可以根據自身癥狀選擇，如果不清楚是否有藥物過敏的朋友，還需咨詢過醫(yī)師以后再進行治療，希望能幫到大家。