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中醫(yī)大家(顏德馨)膏方養(yǎng)生--顏氏膏方;延年益壽;長生不老;長壽秘方;養(yǎng)生秘方,一位老先生八十四歲了,他的身體好也是跟他的職業(yè)有密切的中藥泡酒,不過他是"正打正著",您猜他是干什么的?他是中國著名的中醫(yī)大家,養(yǎng)生是研究膏方養(yǎng)生,養(yǎng)生是研究防衰老。
【解說】他研究"瘀血與衰老",提出瘀血是人體中藥鑒定學主要因素的新觀點,他提出的"久病必有瘀"、"怪病必有瘀",開辟了中醫(yī)治療新途徑;他在養(yǎng)生膏方衰老的領域中,利用膏方養(yǎng)生,獨樹一幟,享譽中外,他就是八十四歲的中醫(yī)大家顏德馨。
【著名中醫(yī)專家顏德馨 84歲】我認為我現(xiàn)在還可以,還可以繼續(xù)工作,我很有信心活到100歲,甚至100歲以上。
【解說】顏教授對自己的身體很有,因為他養(yǎng)生有訣竅,那就是顏氏膏方。
【主持人】膏方就是用中藥配伍熬成的膏狀滋補劑,像大家比較熟悉的龜苓膏、枇杷膏等等,中國的南方人,尤其是兩廣地區(qū)的人對膏都非常熟悉,但是北方人中的很多對它都不太了解。膏方是這樣的,醫(yī)生會根據您的體質,量體裁衣,開出單味藥或多味藥配合組方,然后把這些藥經過多次煎煮,濾汁去渣,加熱濃縮,然后再加入某些輔料,像阿膠、紅糖、冰糖、蜂蜜等等來收膏,制成一種比較稠的半流質或半固體狀的制劑。膏方的藥物濃度高,體積小,藥性穩(wěn)定,貯存時間長,便于長期服用,它可以說是一種滋補強身、抗衰延年、治病糾偏、特別是治療慢性病的最佳劑型,民間有句話是這么說:"冬季膏方巧進補,來年開春能打虎。"顏德馨教授是非常精通膏方養(yǎng)生之道的,下面我們就一起去看看他會不會向我們透露一些他私家的保養(yǎng)秘方。
【著名中醫(yī)專家顏德馨教授 84歲】其實很普通的,就是一般的紅花、桃仁、丹參、赤芍再加點柴胡就可以了,我也沒有什么保密的,就這幾個藥,你家里面經常每天吃吃,的確有用。
【解說】還真是挺有收獲的,打探到了膏方養(yǎng)生大家顏德馨教授自己用于防衰老的。
獨家配方:紅花9g、桃仁9g、丹參12g、赤芍9g、柴胡9g,把這幾味中藥一齊倒入盛有清水的砂鍋中,用大火煎30分鐘,煎好之后把藥汁倒在一個碗里;
再往砂鍋里續(xù)上半杯開水,第二次煎煮鍋里的藥,再煎上20分鐘,20分鐘之后再倒出第二碗藥汁;
第三次再反復第二次的做法,續(xù)上開水,再煎一次,還是20分鐘,把第三碗藥汁也倒出來,接下來把砂鍋里的藥渣都倒掉。
再把剛才煎出的三碗藥汁全部倒回砂鍋,用大火把它燒至濃縮,再加兩三勺蜂蜜繼續(xù)熬,把藥汁幾乎收成膏狀,最后盛在一個容器里放進冰箱備用。
服用方法:溫開水化開加熱或煮開之后服用,早晚各服一次,每次1到2調羹。
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