神奇的拍打療法（下）

拍打的部位

1.手臂、腿部、腹部等肌肉較多的部位。

       手臂內(nèi)側(cè)有三條陰經(jīng)，即：肺經(jīng)、心包經(jīng)和心經(jīng)，手臂外側(cè)有三條陽經(jīng)即：大腸經(jīng)、三焦經(jīng)和小腸經(jīng)；腿內(nèi)側(cè)也有三條陰經(jīng)，分別是：脾經(jīng)、肝經(jīng)和腎經(jīng)；腿外側(cè)也有三條陽經(jīng)，分別是胃經(jīng)、膽經(jīng)和膀胱經(jīng)。

      腹部也有多條經(jīng)絡(luò)經(jīng)過，拍打腹部也能起到消脂減肥的效果。當(dāng)年我教蔡老師的《一按就靈》的經(jīng)絡(luò)按摩減肥方法時(shí)，有個(gè)學(xué)員的妹妹也來公司，但她不學(xué)按摩而用拍打腹部的方法，結(jié)果也減了肥。

2. 關(guān)節(jié)是關(guān)鍵

       拍打最常用的是四大關(guān)節(jié)，即鎖關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)。鎖關(guān)節(jié)可治咽喉的疾?。恢怅P(guān)節(jié)可治心肺系統(tǒng)的疾??；膝關(guān)節(jié)可治腰腿有疾病；髖關(guān)節(jié)可治泌尿系統(tǒng)的疾病。

3. 拍打阿是穴

       作為保健，你如果不懂經(jīng)絡(luò)，平時(shí)也可對(duì)全身進(jìn)行拍打，如果發(fā)現(xiàn)某處特別痛，那就是阿是穴，中醫(yī)認(rèn)為：痛則不通，通則不痛。痛的地方就是經(jīng)絡(luò)被堵塞了，你通過拍打就可以活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)通了，病就好了。

       拍打療法有許多好處，但由于它往往因出現(xiàn)陽性反應(yīng)物以及消失得慢，在外觀上就不那么好看，這是影響其發(fā)展的一個(gè)原因。而這些陽性反應(yīng)物就是我們體內(nèi)的痰、濕、瘀、毒所產(chǎn)生的生理廢物，是埋在我們體內(nèi)的“地雷”，通過拍打可鏟除這些“地雷”，很多人經(jīng)過拍打兩、三次后就找不到這些“地雷”了。現(xiàn)在報(bào)紙上常提到看病難，看病貴，到大醫(yī)院看個(gè)小小的感冒少則一百多元錢，多的上千元，其實(shí)很多病用我們的老祖宗傳下來的民間傳統(tǒng)療法就可以解決了，如拍打療法，花點(diǎn)錢買個(gè)拍子，沒錢或想省錢就用手拍，很多病用拍打就可治好。

 最重要的是要記住老祖宗的話：圣人治未病不治已病。有空時(shí)學(xué)點(diǎn)經(jīng)絡(luò)知識(shí)、學(xué)學(xué)拍打療法，平常沒事時(shí)就多拍拍手臂、腿的內(nèi)外側(cè)，上上下下來回的拍打，拍拍肩、拍拍背、拍拍胸腹，不要怕麻煩，通過拍打使經(jīng)絡(luò)暢通，你就會(huì)有個(gè)好身體。學(xué)好這一招后，別忘了你的家人、親戚朋友若身體不舒服，你拿這一招出來為他（她）拍打，治好他（她）們的病，他（她）們會(huì)感謝你的，你就是在積德，你就是在創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭、創(chuàng)造和諧的社會(huì)，上天會(huì)看到你的，會(huì)讓你健康長壽。