腰背疼、腰椎間盤突出，一個(gè)穴位就搞定！

這個(gè)穴位就是殷門穴，它是足太陽膀胱經(jīng)穴位，位于大腿后側(cè)正中間位置，專門治療腰背疼及腰椎間盤突出癥。傳統(tǒng)針刺患者不容易接受也很不方便。本人用敲打殷門穴的方法經(jīng)過大量的實(shí)踐效果顯著，立竿見影。很多患者經(jīng)過簡單的輔導(dǎo)以后既可以自行操作，用小木槌等器物均可。

患者站立，用小木槌輪換敲打殷門穴各300次，力度適中，很多患者當(dāng)場(chǎng)要背疼痛明顯改善，堅(jiān)持敲打一個(gè)月左右，椎間盤突出癥及慢性腰背疼基本治愈，癥狀消失。平時(shí)堅(jiān)持敲打還可以積極預(yù)防腰突癥的發(fā)生。同時(shí)很多患者在敲打殷門穴的同時(shí)發(fā)現(xiàn)前列腺炎尿路不暢尿滴瀝等癥狀也消失了，此法簡便，效果頗佳，很值得推廣。

【標(biāo)準(zhǔn)定位】在大腿后面，當(dāng)承扶與委中的連線上，承扶下6寸。

【取法】俯臥位，當(dāng)承扶與委中的連線上，承扶下6寸處取穴。

【功用】舒筋通絡(luò)，強(qiáng)腰膝。

【主治病癥】

1．精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病：坐骨神經(jīng)痛，下肢麻痹，小兒麻痹后遺癥；2．其它：腰背痛，股部炎癥等。

【刺灸法】

刺法：直刺1.5～2.5寸，局部酸脹，有閃電樣感向下肢放散。

灸法：艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。