用大蒜頭敷腳心的方法將火引下去,方法是這樣的:將一頭大蒜切碎后分成兩份,分別敷在孩子的腳心處,用塑料薄膜纏繞固定,5歲以內(nèi)的孩子敷半個(gè)小時(shí),大一些的孩子或病情較重的孩子可以等孩子喊腳心有微微的辣了,就要將小腳洗干凈,一般敏感" />
如果扁桃體發(fā)炎了,采用手、足部健康法,堅(jiān)持每天按摩有關(guān)反射區(qū),就能起到防治此病的作用。
1.反射區(qū)位置:
手部,位于雙手背拇指第一節(jié)上,肌腱的左右兩邊足部,位于雙足足背拇趾第一節(jié)上,肌腱的左右兩邊。
2.按摩方法:
(1)手法:以拇指指端或以食指第一指間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力,一側(cè)一側(cè)地按摩。
(2)力度:以患者能承受為宜,病重者應(yīng)用重力度。
(3)次數(shù):用于預(yù)防保健每日1~2次,每次5下,用于治療時(shí)可增加次數(shù)。手、足部可輪換按摩。
感冒按摩法
有很多人常被感冒所困擾,尤其是在秋末冬初。此處特別介紹一種用手指在患者的鼻梁下做摩擦的方法。要領(lǐng)為僅用食指摩擦鼻子下方而己,就像小孩子擦鼻涕那樣。方法十分簡(jiǎn)單,可利用任何休息時(shí)刻來做。
方法一:
鼻子與唇之稍正中間部位,即所謂的人中穴。中國人認(rèn)為人中穴是最重要的穴位之一,而且也是一個(gè)相當(dāng)危險(xiǎn)的部位。反而言之,這也是效果極好的穴位。惡性貧血或急劇頭暈的人,可用針灸刺激人中穴,如此就可以很快地使意識(shí)恢復(fù)過來,但若使用方法錯(cuò)誤,用太大的力量去壓的話,就可能置人于死地,故在此部位摩擦必須輕輕的接觸即可。
此外人中穴的左右兩側(cè)各有一個(gè)“禾膠穴”,使這兩個(gè)部位同時(shí)受到刺激,對(duì)于治療鼻炎或鼻塞都非常有效。
方法二:
1.搓大魚際:
大魚際在大拇指下方,肌肉隆起之處,用兩手上下交替搓摩大魚際。
2.按操太陽穴:
太陽穴在眉梢與外眼角中間向后約1寸凹陷處。用兩手中指分別按摩左右太陽穴。
3.推摩雙頰:
用手掌向上推摩兩側(cè)面頰,推摩軌跡如一個(gè)“0”字型。
4.刮擦鼻旁:
用兩大拇指在鼻梁兩側(cè)自上而下刮擦。
5.按揉迎香:
迎香穴在鼻孔兩側(cè),鼻唇溝內(nèi)模平鼻中點(diǎn)。用兩手食指分別按住迎香穴按揉。
6.按摩風(fēng)池.
風(fēng)池穴在頭額后面大筋的兩旁與耳垂相平處,用食指、中指一起按摩風(fēng)池穴。
注意事項(xiàng):
1.穴位要正確,按摩要輕松.
2.每天早晚各按摩1次,每次按摩30~50次。
3.剪短指甲,洗凈雙手,防止細(xì)菌感染。
方法三:
感冒初起,有流涕、咽痛、周身不適等感覺時(shí),可通過按摩腳上的太沖穴減輕感冒帶來的不適,甚至可以使感冒痊愈。具體方法是:先用溫水浸泡雙腳10~15分鐘,而后用大拇指由涌泉穴向腳后根內(nèi)踝下方推按,連續(xù)推按5分鐘,然后,再用大拇指按摩太沖穴(大腳趾與二腳趾縫上1.5分處),由下向上推按,雙腳都按摩,每側(cè)按摩5分鐘。按摩后,即刻會(huì)感到咽痛減輕,其他癥狀也會(huì)隨之減輕;甚至痊俞。
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