神闕穴位（肚臍） 揉臍：小兒穴位(圖文)

【穴名】臍，又名肚臍，神闕。

【位置】腹部肚臍眼。

【操作方法】用拇指和食指、中指抓住肚臍抖揉，稱揉臍。

【次數(shù)】揉1-3分鐘。

【小兒穴位圖：神闕（肚臍眼）】

【功用】溫陽散寒、補(bǔ)益氣血、健脾和胃、消食導(dǎo)滯。

【主治】腹瀉、腹痛、疳積、便秘、嘔吐、蛔蟲性腸梗阻。

【小兒揉摩肚臍】

【日常應(yīng)用】

神闕是可以補(bǔ)也可以瀉的一個(gè)雙向調(diào)整穴位。什么時(shí)候補(bǔ)呀，當(dāng)孩子著涼上吐下泄，腹痛，身體里有寒濕的時(shí)候，或者平日里孩子脾虛消化功能不好，吃什么拉什么，不長(zhǎng)肉，還有些孩子脾虛貧血的，我們需要用到補(bǔ)法，也就是借用神闕的溫陽散寒，補(bǔ)益氣血的作用。當(dāng)孩子肚子里有積食，或者吃多了傷食嘔吐，我們這個(gè)時(shí)候用的是瀉法，可以消食導(dǎo)滯。順時(shí)針為補(bǔ)，逆時(shí)針為瀉。

補(bǔ)瀉明白了以后我們講手法，我們?cè)谛∨笥焉砩嫌袔追N手法都可以用：

一個(gè)是用我們一個(gè)手指，可以拇指，也可以用中指去快速的揉，第二種手法，是用掌根也就是大魚際的部位去揉肚臍，第三種手法是用自己掌心的內(nèi)勞宮貼住孩子的肚臍快速的震動(dòng)，帶動(dòng)肌肉的顫動(dòng)。我個(gè)人比較喜歡第二種和第三種手法，帶動(dòng)肚臍的顫動(dòng)，穴位本身會(huì)發(fā)揮它的雙向調(diào)節(jié)作用，如果記不住補(bǔ)瀉方法的話，就用第三種方法。唯一需要注意的就是肚臍需要注意保暖，媽媽的手如果是偏涼的，最好洗熱雙手后再搓熱兩手心給孩子做按摩。這個(gè)手法對(duì)于擔(dān)心孩子瘦弱不長(zhǎng)肉的媽媽來說是要記住的，因?yàn)樯耜I補(bǔ)脾虛的效果很好。

最后呢，就是艾灸的方法，對(duì)于脾虛型的孩子，在孩子正常的時(shí)候我們可以溫和灸神闕來補(bǔ)脾胃功能；在孩子上吐下瀉，有的臉色都會(huì)發(fā)青，肚子痛，身體里有寒濕的時(shí)候艾灸效果會(huì)很明顯。但是如果是積食，肚子里積了很多大便拉不出來，胃腸有熱，這個(gè)時(shí)候我們就不要艾灸了，先用手法打通胃腸道比較好。

還有一種方法，也是增加脾胃的吸收能力，就是用手掌的內(nèi)勞宮蓋住孩子的肚臍，幫助孩子做壓腹，腹式呼吸，一上一下的，可以做幾十次，也是效果很好的。