小兒常見(jiàn)病的推拿方法 (圖文)

小兒百脈匯集于掌，適宜于5歲以下小兒的推拿法有多個(gè)版本，而以周老的最為簡(jiǎn)單、實(shí)用。

一、小兒推拿手法
1．清、補(bǔ)脾土
　　部位：拇指指腹（即末節(jié)螺紋面）。
　　操作：順時(shí)針旋推為補(bǔ)，名“補(bǔ)脾土”，中醫(yī)功效等于吃人參、白術(shù)；從螺紋面根部推向指尖（即離心方向——編者注）的直推為清，名“清脾土”。脾土多用補(bǔ)，而少用清。

2．清、推大腸
　　部位：食指外緣（即食指橈側(cè)——編者注），自指尖至虎口成一直線(xiàn)。
　　操作：從食指端直推至虎口，名“推大腸”，為補(bǔ)，止瀉；從虎口推向食指端，名“清大腸”，治便秘。

3．揉板門(mén)
　　部位：手掌大魚(yú)際平面。
　　操作：用中指尖作揉法，名“揉板門(mén)”。揉法為補(bǔ)，自掌根推向指根（即離心方向——編者注）為“清”，作用同清推大腸。

4．清肝木
　　部位：食指指腹。
　　操作：直推為清，名“清肝木”。
　　注意：“肝木”宜清不宜補(bǔ)，補(bǔ)之恐動(dòng)肝火。

5．清心火
　　部位：中指指腹。
　　操作：直推為清，名“清心火”。
　　注意：“心火”也宜清不宜補(bǔ)，補(bǔ)后恐動(dòng)心火。清肝木與清心火有清火、降熱功能。

6．清、補(bǔ)肺金
　　部分：無(wú)名指指腹。
　　操作：直推為清，名“清肺金”；旋推為補(bǔ)，名“補(bǔ)肺金”。“肺金”實(shí)熱癥用清法，虛癥用補(bǔ)法。

7．補(bǔ)腎水
　　部位：小指脂腹。
　　操作：腎水與肝木、心火、肺金的手法不同，直推為補(bǔ)，名“補(bǔ)腎水”。
　　注意：“水”宜補(bǔ)不宜清，補(bǔ)腎水相當(dāng)?shù)觖}水與葡萄糖，也有健體與降熱作用。

8．揉外勞宮
        部位：第三掌骨背側(cè)，腕橫紋至掌骨小頭連線(xiàn)之中點(diǎn)。
　　操作：用指尖作揉法，名“揉外勞宮”。有清熱、鎮(zhèn)靜、止痛作用。

9．推上三關(guān)
        部位：小臂前側(cè)，自腕橫紋至肘部成一直線(xiàn)。
　　操作：用拇指或食、中兩指自下向上推，名“推上三關(guān)”或“推三關(guān)”，有發(fā)汗降熱作用。

10．清天河水
         部位：小臂內(nèi)側(cè)，自腕橫紋中點(diǎn)至肘橫紋中點(diǎn)成一直線(xiàn)。
　　操作：用拇指?jìng)?cè)推或用食、中指指腹向上直推，名“清天河水”，是退熱重要手法，還有寧心與安眠作用。

11．退六腑
        部位：小臂后側(cè)，自腕橫紋至肘部成一直線(xiàn)。
　　操作：用拇指或食、中兩指指腹自肘部向前推向腕部，名“退六腑”。
　　注意：退六腑大寒，相當(dāng)于中藥之犀角、羚羊角，非40℃以上之高熱，不可輕用。

12．分推肩胛骨
        操作：沿肩胛骨骨縫從上向下推如彎月，名“分推肩胛骨”（如箭頭所示），本手法宣肺止咳，對(duì)久咳急氣患兒適用。

13．揉肺俞
　　部位：第三、四胸椎間，正中線(xiàn)旁開(kāi)1．5寸處。
　　操作：用雙手拇指指尖作揉法（右手為順時(shí)針，左手為逆時(shí)針）。

14．推脊柱
          部位：上起大椎穴，下至尾骨之間成一直線(xiàn)。
　　操作：用食、中指指腹由上而下直推，名“推脊柱”，為退熱重要手法。

15．推尾椎
        部位：自第4節(jié)腰椎到尾骨之間成一直線(xiàn)。
　　操作：用拇指或食、中指指腹向上直推，為補(bǔ)，又名“推七節(jié)”；下推為“清七節(jié)”。補(bǔ)法止瀉，清法治便秘。

16．揉長(zhǎng)強(qiáng)
         部位：肛門(mén)與尾骨之間。
　 　操作：用指尖作揉法，名“揉長(zhǎng)強(qiáng)”?？芍篂a。

17．捏脊
          操作：以雙手拇指與食指并攏，從尾椎骨沿脊柱兩側(cè)向上捏（成人高血壓患者從頸部向下捏至尾椎骨），連皮帶肉用力捏起即放下，一起捏至頸部發(fā)際處為止，以脊柱兩側(cè)皮膚微有潮紅為有效。
　　說(shuō)明：捏脊多用于治療小兒積聚一類(lèi)的疾患，如食積、疳積、嘔吐、便秘、泄瀉等，故又稱(chēng)“捏積”；還可消除肝、脾腫大，并有醫(yī)治百病與抗癌作用。

18．揉內(nèi)關(guān)
         部位：伸臂仰掌，腕橫紋上2寸（以患者的手量）兩筋之間。有寧心安神，鎮(zhèn)靜止吐作用。

19．揉、壓足三里
　    部位：外膝眼下3寸（用患者的手?。?，脛骨外側(cè)約一橫指處。
　　說(shuō)明：在周老小兒推拿諸多病例中，唯有“急救中毒性菌痢患兒”一例，用的是指壓雙足三里附近的“高升點(diǎn)”，其余皆按揉足三里。有強(qiáng)壯、消炎、治胃腸道疾病作用。

20．揉三陰交
       部位：內(nèi)踝尖上3寸（用患者的手?。?，脛骨后緣稍后。
　　附：小兒推拿用潤(rùn)滑劑
　　為減輕摩擦，避免損傷小兒皮膚，損傷時(shí)可將姜汁、蔥白汁、酒精或清水等涂于推拿部位，這些潤(rùn)滑劑可根據(jù)病情、時(shí)令選用。有強(qiáng)壯、消炎作用，對(duì)治腸炎、泌尿系統(tǒng)疾病也有一定的成效。