這12個(gè)穴位關(guān)鍵時(shí)刻能救命，生活中常用到的！

8、止胃痛——按中脘穴

中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位。仰臥，放松肌肉，一面緩緩?fù)職庖幻嬗弥割^用力下壓，6秒鐘時(shí)將手離開，重復(fù)10次，就能使胃感到舒適。在胃痛時(shí)采用中脘指壓法效果更佳。取穴：位于胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。

9、止心絞痛——按至陽穴

心絞痛如果突然發(fā)作，手頭又沒有急救藥品時(shí)，建議家屬或他人及時(shí)按壓患者的至陽穴，幾分鐘后患者心絞痛的癥狀就能得到緩解。左手扶住患者的肩部，右手拇指和食指持5分硬幣一枚，將硬幣邊緣橫放于至陽穴適當(dāng)用力按壓，局部可有酸脹感，一般半分鐘到1分鐘就可緩解疼痛。取穴：在背部，在脊背正中線第七、八胸椎棘突之間。

10、止膽絞痛——按陽陵泉穴

陽陵泉是治療筋病的要穴，具有舒筋和壯筋的作用。此外，陽陵泉也能治療兩脅疼痛。因此膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時(shí)，右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。病人可用大拇指持續(xù)按摩右小腿的2分鐘，即可獲得良好的止痛效果。取穴：陽陵泉穴位于膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中。

11、止腎絞痛——按三陰交

中醫(yī)認(rèn)為，脾統(tǒng)血液，肝藏血行氣，腎藏精，經(jīng)常按揉三陰交穴位，可對(duì)脾、胃、肝進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)，健脾益血，調(diào)肝補(bǔ)腎。腎絞痛發(fā)作時(shí)患者往往苦不堪言，此時(shí)可用大拇指揉按三陰交穴，反復(fù)按摩3～5分鐘，腎絞痛便可得到緩解。取穴：正坐屈膝成直角，在踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，四個(gè)手指并攏，沿著足內(nèi)踝尖向上另一側(cè)對(duì)應(yīng)的點(diǎn)，就是三陰交穴位。

12、止呃逆——按少商穴

少商穴有清肺利咽，開竅醒神的作用；臨床上主要用于配合治療咽喉腫痛、鼻衄、高熱、癲狂，昏迷等病癥。呃逆時(shí)，患者可用拇指和食指緊壓少商穴，至有酸痛感為宜，持續(xù)半分鐘到1分鐘，呃逆就會(huì)停止。取穴：位于拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處。