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這12個穴位關鍵時刻能救命,生活中常用到的!

時間:2016-02-01 12:17:47   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn


8、止胃痛——按中脘穴

中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位。仰臥,放松肌肉,一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓,6秒鐘時將手離開,重復10次,就能使胃感到舒適。在胃痛時采用中脘指壓法效果更佳。取穴:位于胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。

9、止心絞痛——按至陽穴

心絞痛如果突然發(fā)作,手頭又沒有急救藥品時,建議家屬或他人及時按壓患者的至陽穴,幾分鐘后患者心絞痛的癥狀就能得到緩解。左手扶住患者的肩部,右手拇指和食指持5分硬幣一枚,將硬幣邊緣橫放于至陽穴適當用力按壓,局部可有酸脹感,一般半分鐘到1分鐘就可緩解疼痛。取穴:在背部,在脊背正中線第七、八胸椎棘突之間。


10、止膽絞痛——按陽陵泉

陽陵泉是治療筋病的要穴,具有舒筋和壯筋的作用。此外,陽陵泉也能治療兩脅疼痛。因此膽囊炎、膽結石發(fā)作時,右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。病人可用大拇指持續(xù)按摩右小腿的2分鐘,即可獲得良好的止痛效果。取穴:陽陵泉穴位于膝蓋斜下方,小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中。


11、止腎絞痛——按三陰交

中醫(yī)認為,脾統(tǒng)血液,肝藏血行氣,腎藏精,經(jīng)常按揉三陰交穴位,可對脾、胃、肝進行雙向調節(jié),健脾益血,調肝補腎。腎絞痛發(fā)作時患者往往苦不堪言,此時可用大拇指揉按三陰交穴,反復按摩3~5分鐘,腎絞痛便可得到緩解。取穴:正坐屈膝成直角,在踝關節(jié)內側,四個手指并攏,沿著足內踝尖向上另一側對應的點,就是三陰交穴位。

12、止呃逆——按少商穴

少商穴有清肺利咽,開竅醒神的作用;臨床上主要用于配合治療咽喉腫痛、鼻衄、高熱、癲狂,昏迷等病癥。呃逆時,患者可用拇指和食指緊壓少商穴,至有酸痛感為宜,持續(xù)半分鐘到1分鐘,呃逆就會停止。取穴:位于拇指橈側指甲角旁0.1寸處。

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