三招治療慢性咽炎

　　引起慢性咽炎的原因

　　1、流行性感冒：感冒初期，沒有得到及時(shí)治療，感冒后期，炎癥尚未完全控制，卻提前停藥，加之咽喉部慢性炎癥長(zhǎng)期存在，兩者互為加重，是咽部出現(xiàn)癥狀并遷延不愈的主要原因之一。如：埋藏性的腭扁桃體炎，常規(guī)壓舌板檢查，常常不易被發(fā)現(xiàn)。慢性舌扁桃體炎，如果不常規(guī)進(jìn)行間接喉鏡檢查，常常也會(huì)遺漏。 如果病人有長(zhǎng)期咳嗽，應(yīng)該首先詢問在咳嗽之前，有無感冒。咳嗽常常會(huì)在感冒后的1-2周內(nèi)出現(xiàn)，如果此時(shí)停藥，咳嗽多半會(huì)長(zhǎng)期存在。

　　2、勞累、煙酒過度、飲食不節(jié)：

　　3、職業(yè)因素：如教師、播音員、歌手等，說話及用嗓過多傷肺陰是慢性咽炎的高發(fā)人群。

　　4、全身因素：如貧血、心血管病、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、便秘、內(nèi)分泌紊亂、免疫功能低下及維生素缺乏導(dǎo)致肺陰虛等，都可繼發(fā)慢性咽炎。

　　三招治療慢性咽炎

　　1．按揉廉泉穴（位于下巴頂端再往里2厘米）用拇指指面按揉100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。

　　2．按揉人迎穴（位于喉結(jié)兩側(cè)旁開2厘米）食指與拇指同時(shí)按揉兩側(cè)人迎穴100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。

　　3．按揉天突穴（胸骨上窩凹陷處）用中指指端按揉100次，手法輕柔。