熱門關注
三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關元穴 風池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
人體穴位網(wǎng)
  您當前的位置:首頁 > 偏方大全 > 五官偏方 > 耳鼻喉疾病偏方

喉嚨發(fā)炎怎么辦?5種療法自我調(diào)理喉嚨發(fā)炎

時間:2012-08-13 14:49:20   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

 喉嚨發(fā)炎是咽喉疾病的一種,它產(chǎn)生的原因有多種?;颊哂捎谑軟?、勞累過度、煙酒過度、辛辣刺激等引起全身局部抵抗力下降,病原微生物(主要是溶血性鏈球菌,肺炎雙球菌、流行性感冒桿菌及病毒)入侵人體,引發(fā)喉嚨發(fā)炎。另外,營養(yǎng)不良或者患慢性心、腎、關節(jié)疾病的患者,或者長期接觸高溫、高溫、粉塵、有害刺激氣體等不良工作環(huán)境的人群也容易患上喉嚨發(fā)炎的疾病。


  當喉嚨發(fā)炎的時候,很多人就會自行到藥店購買一些消炎藥,如抗生素類。長期服用抗生素類藥物不僅不會治療好喉嚨發(fā)炎,而且身體會產(chǎn)生抗藥性,對肝腎等造成損害。這是治理喉嚨發(fā)炎的一大誤區(qū)。也有很多人在喉嚨發(fā)炎的時候過多地喝白開水。過多地攝取白開水只會加重身體的排泄負擔,對喉嚨發(fā)炎的癥狀不起什么重要作用。這是治理喉嚨發(fā)炎的第二大誤區(qū)。

 

  就為大家提供幾種常見的自我調(diào)理喉嚨發(fā)炎的方法,希望能讓大家今早擺脫喉嚨發(fā)炎的纏繞。

  1.羅漢果茶

  制法:羅漢果1個。將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后,不拘時飲服。每日1~2次,每次1個。

  功效:清肺化痰,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結而出現(xiàn)的咽喉干燥不適,喉痛失音,或咳嗽口干等。

  不知道各位有沒有留意到,在生活中常見到教師、廣播員等需保護發(fā)音器官者經(jīng)常將羅漢果切碎泡水。原來這羅漢果茶具有潤喉止咳的功效。

 

  2.橄攬海蜜茶

  制法:橄欖3g,胖大海3枚,綠茶3g,蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻,然后沖泡胖大海及綠茶,悶蓋片刻,入蜂蜜調(diào)勻。每日1~2劑。

  功效:清熱解毒,利咽潤喉。主治咽喉干燥不舒,聲音嘶啞等屬陰虛燥熱患者。 、

  平時也喜歡喝蜂蜜綠茶,喝起來感覺蠻滋潤的。胖大海用于肺熱聲啞,主治清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便。加上胖大海,這道橄欖海蜜茶功效必定明顯。

 

  3.金橘蜜茶

  制法:將金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁,亦可在煮汁中加水飲用。金橘葉也有治療喉嚨發(fā)炎的功效,也可煎汁飲用。

  功效:金橘皮營養(yǎng)豐富,含維生素C及鈣,有消除喉嚨發(fā)炎的作用。當察覺到喉嚨有異物時可以食用金橘。

  記得在家的時候,媽媽總喜歡用金橘煮水喝。當時小編覺得橘子的味道變淡了,口感不好。原來金橘加上蜂蜜有這么好的功效,以后要試試才行。

 

  4.二綠女貞茶

  制法:綠萼梅、綠茶、橘絡各3g,女貞子6g。先將女貞子搗碎后,與前三味共入杯內(nèi),以沸水沖泡即可。每日1劑。

  功效:養(yǎng)陰利咽,行氣化痰。適用于肝腎陰虛,虛火上浮,氣郁痰結之咽痛不適,咽喉異物感。

  女貞子有補益肝腎;清虛熱;明目的功效,用于治療喉嚨發(fā)炎,效果顯著。

 

  5.按摩療法

  用拇指跟食、中指揉咽喉部兩側20~30次。用拇指、食指捏揪咽喉部皮膚20~30次,使局部發(fā)紅,咽喉發(fā)熱。按壓翳風、天突、合谷穴,每穴1分鐘。每日上晚各1次。

  按摩療法對于慢性咽炎的患者比較有效,而且過程簡單。小編提醒各位采用按摩療法時要注意按壓正確的穴位。

 

  喉嚨發(fā)炎后,要注意調(diào)理飲食。不吃火鍋、麻辣燙等辛辣刺激食物,少吃上火的雞肉、牛肉、羊肉,多吃一些鴨肉。選擇滋陰潤燥的食物如百合、冰糖、山藥、薏米、粳米等。除了要在食物上注意外,喉嚨不適、刺癢、干燥或有燒灼感,也可采用熱熏氣療法。注意勞逸結合,防止受冷,注意口腔衛(wèi)生,謹慎用聲。

 

查看評論

相關閱讀:

    無相關信息

評論:喉嚨發(fā)炎怎么辦?5種療法自我調(diào)理喉嚨發(fā)炎

首頁 | 高級搜索 | 聯(lián)系我們 | 信息反饋 | 網(wǎng)站地圖 | 返回頂部 | RSS訂閱

Copyright © 2012 - eeocool.cn All Rights Reserved.

人體穴位網(wǎng) 版權所有