骨傷是一種生活中非常常見(jiàn)的疾病,有許多人都有過(guò)骨傷這種疾病,骨傷的原因有許多,有不少生活中的不當(dāng)行為會(huì)造成骨傷,那么請(qǐng)問(wèn)骨傷患者吃什么好?骨傷不能吃什么?治骨傷的偏方是什么?下面小編為我們講解。
骨傷患者吃什么好
1、高能量、高蛋白膳食
有助于康復(fù)元?dú)?。但宜在骨?周后食用。骨折初期還應(yīng)以清淡飲食為宜。
2、維生素D
骨折后若一向在室內(nèi)療養(yǎng),曬不到太陽(yáng),簡(jiǎn)單缺乏致維生素D。因而骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚(yú)、肝臟、蛋黃等),并盡可能多曬些太陽(yáng)。
3、維C
富含維生素c的生果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(lán)(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水
骨折后由于久坐不動(dòng),簡(jiǎn)單引發(fā)便秘,此刻應(yīng)多喝些水來(lái)確保腸道疏通。
骨傷不能吃什么
1、骨頭湯
不少人覺(jué)得骨頭湯能補(bǔ)鈣,骨頭里的鈣不可以直接被人吸收。骨頭湯主要營(yíng)養(yǎng)是膠原,多吃膠原對(duì)骨折患者是有益的,但在骨折后的1-2周內(nèi)不宜多吃,由于太過(guò)于肥膩了,可能會(huì)使得瘀血積滯,影響康復(fù)。
2、補(bǔ)鈣
鈣對(duì)骨頭非常重要,有許多骨頭上的疾病便是由于缺鈣引起的,不過(guò)補(bǔ)鈣無(wú)法醫(yī)治骨傷,反而可能引起血鈣增高。骨折患者如本身并不缺鈣,只需加強(qiáng)功用訓(xùn)練就能促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收,加快斷骨的愈合,不該盲目補(bǔ)鈣。
3、不消化之物
得了骨傷的人由于長(zhǎng)時(shí)間療養(yǎng),所以經(jīng)常會(huì)食欲不振。要是吃太多滋膩食物,會(huì)倒胃口,引發(fā)便秘。所以骨折后應(yīng)多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖
骨折后如過(guò)量食用糖類(lèi),可導(dǎo)致鈣被大量損耗,不利于骨折患者的康復(fù)。過(guò)多的白糖還會(huì)使體內(nèi)維生素B1的含量減少,維生素B1不足,將大大下降神經(jīng)和肌肉的活動(dòng)能力,影響功用的康復(fù)。
5、三七片
骨折初期服用三七片能縮短局部血管,醫(yī)治骨折出血。但骨折康復(fù)一周后,出血已停,傷骨處需要有新鮮的血液供應(yīng)方能快速?gòu)?fù)原,如此刻還服用三七片會(huì)導(dǎo)致血管一向處于縮短狀態(tài),血液運(yùn)行不暢,對(duì)骨折愈合不利。
治骨傷的偏方
一:黑膏方
槐花、乳香、沒(méi)藥、兒茶、龍骨、檀香、山慈菇、血珀、血余、陀僧、煅然銅、川地蠟、生地、赤芍、土別、當(dāng)歸、血竭、鉤藤、防風(fēng)、加皮、紅花、川芎、樟腦、續(xù)斷、牛膝各二錢(qián),為細(xì)末,白芨末一兩五。將上藥末攪勻,用豬油四兩拌和裝入有蓋瓷盅封口后,用炭火煮約半小時(shí),出白煙后再慢火煎十分鐘,待涼后放至潮濕地方十天,啟用時(shí)加梅片一兩五拌勻。
二:紅膏方
降香、白芨、靈仙、血竭、乳香、沒(méi)藥、兒茶各二兩為末,地蠟四兩、松香二兩、豬油二斤。將地蠟松香豬油同熔化,待凍后攪成糊狀,參加上藥末和梅片一兩、樟腦三兩拌勻。如地蠟一時(shí)找不到可用凡士林和蜜蠟替代。
三:藥醋方
山甲、南星、白蘞、白凡、細(xì)辛、赤芍、桔梗、續(xù)斷、碎補(bǔ)、紅花、歸尾、加皮、生地、防豐、地骨皮、花粉、甘草、牛夕、桂枝、白芷、姜黃、白芨、鉤藤各二錢(qián),加黑米醋同煎上藥。
四:地龍散
地龍十條、琥珀一錢(qián)、象皮(煅)一錢(qián)、梅片一錢(qián)、珍珠粉一錢(qián)、金螞蟥十條、土別一錢(qián)、田七一錢(qián)、乳香一錢(qián)共為末,用蛋清調(diào)藥適量敷之,每三天換一次。
五:破傷風(fēng)御風(fēng)膏(內(nèi)服方之一)
生地、荊芥、當(dāng)歸、吳于、銀花、蔓荊子各二錢(qián),白芷一錢(qián)、川芎一錢(qián)、石膏一錢(qián)煎服。
六:復(fù)骨散
松節(jié)二兩研末、生雞仔一只(半斤至一斤),把松節(jié)炒焦,再將生雞仔(干,勿粘水)去凈毛搗爛,然后與松節(jié)炒用,加酒三四兩煮滾喝酒,然后將渣與白芨末一兩和勻敷傷處二天(小兒不喝酒只敷藥)。 主治雙腳粉碎性骨折(即雙足腓脛骨折)一次收效,后用其它消腫接骨藥至全愈。
七:南星散
南星二錢(qián)、枝子二錢(qián)、乳香二錢(qián)、沒(méi)藥二錢(qián)、姜黃二錢(qián)、大黃二錢(qián)、生半下一錢(qián)、田七五分、黃連三錢(qián)、川芎一錢(qián)、梅片三分、駁骨丹三錢(qián)各藥生研為末,水調(diào)煮熱敷之。治鷹嘴骨折(即肘關(guān)節(jié))。
八:逐瘀消腫散
虎骨、骨碎補(bǔ)、螻蛄、土別、紅花、生地、黃芩、黃柏、歸尾、赤芍各三錢(qián),白芨一兩、蘇子二錢(qián)共為末酒調(diào)煮熟敷之。
九:羊膽接骨丹
黃連一錢(qián)、象皮(煅)二錢(qián)、朱砂二錢(qián)、大黃二錢(qián)、紅花三錢(qián)、碎補(bǔ)三錢(qián)、田七二錢(qián)、血珀一錢(qián)、降香三錢(qián)、白芨四錢(qián)、珍珠粉一分、煅然銅一錢(qián)、羊膽四個(gè)后入共為末,用灰面與酒煮熟敷之。(注意此藥敷一夜,天明即除,不宜太久!)
十:五色散(內(nèi)服藥之二)
人中白一兩、肉桂二錢(qián)、防杞二錢(qián)、羌黃一兩、當(dāng)歸二兩,陳皮、白芷、桃仁、赤芍、烏藥、獨(dú)活、秦艽、單葉蔓荊葉、百草雙、生地、丹皮、廷胡、碎補(bǔ)、紫荊花、蔓荊子各五錢(qián)共為末,每日二錢(qián),水酒沖服均可。
結(jié)語(yǔ):骨傷是指骨頭上有傷,骨傷有許多種,例如骨折等是骨傷,骨傷要及時(shí)醫(yī)治,不然會(huì)損傷身體,上文詳細(xì)的講訴了骨傷患者吃什么好,骨傷不能吃什么以及治骨傷的偏方,希望我們能夠注意。
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