伸筋草、透骨草各30克,五加皮、海桐皮、赤芍、當歸、紅花、桑枝、雞血藤、三棱、莪術、秦艽、蘇木、紅花、木瓜、川牛膝各15克,王不留行、路路通各10克。
加清水3000毫升,浸泡一小時后,用大火燒開,再用小火煮沸30分鐘,待溫度適宜時,洗浴患處。每日洗浴3~4次,10天為一個療程。
本方有活血化瘀、通經(jīng)活絡、消腫止痛之功,對足踝扭傷的局部腫痛有顯著療效。
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