月過后能同房多久？月經(jīng)后不要馬上做這些事情

女性每個(gè)月都有幾天，在月生理期人體敏感，子宮擴(kuò)張，禁止性生活，房間容易引起細(xì)菌感染，導(dǎo)致婦科疾病和許多其他問題。但對(duì)于戀愛中的男人和女人來說，他們對(duì)性生活的需求相對(duì)較高，很容易控制自己，尤其是在月經(jīng)結(jié)束后，但事實(shí)上，他們不能在月經(jīng)結(jié)束后做愛。

月通過后多久才能行房？

一般來說，月經(jīng)后3~7天，畢竟，月經(jīng)后子宮仍在擴(kuò)張，立即性生活容易讓細(xì)菌感染子宮引起炎癥，月經(jīng)后3~7天宮頸慢慢關(guān)閉，房間不受細(xì)菌和病毒細(xì)菌入侵，也不會(huì)刺激宮頸引起陰道再次出血。

月過后什么樣的事情做不了？

1、防止拔牙齒

月經(jīng)干燥后，我們必須避免拔牙。在此期間，女性凝血較弱，傷口難以愈合。此時(shí)，拔牙容易出現(xiàn)內(nèi)出血，甚至延長傷口愈合時(shí)間。拔牙時(shí)間將考慮月經(jīng)后一周。

2、不可以坐浴

生理期不能坐浴，此時(shí)宮頸仍在擴(kuò)張，身體免疫力差，坐浴容易讓細(xì)菌插入陰道上升到子宮，引起炎癥感染。因此，在子宮口未完全關(guān)閉的情況下，不要選擇坐浴。

3、劇烈運(yùn)動(dòng)

在生理期和月經(jīng)期結(jié)束后，應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。強(qiáng)校運(yùn)會(huì)危及子宮內(nèi)膜修復(fù)，甚至損傷子宮壁，導(dǎo)致再次出血。

4、婦科體檢

由于月經(jīng)清潔后抵抗力差，子宮未關(guān)閉，婦科體檢容易侵入細(xì)菌，引起婦科疾病，一般需要等待皮膚完全恢復(fù)后再進(jìn)行婦科體檢。

5、吃辛辣刺激性食物

生理期及其生理期干燥后，身體虛弱，腸道功能仍處于敏感狀態(tài)。例如，生理期結(jié)束后，立即進(jìn)食各種辛辣刺激性食物，容易使寒濕侵入人體，使子宮寒冷，引起身體寒冷等諸多問題，容易導(dǎo)致月經(jīng)痛、腰部不適等不適。

溫馨提醒，月經(jīng)期間一定要做好清潔工作，每天用清水清潔外陰，不要吃冷食，防止子宮過度緊張，多吃維生素、高蛋白食物補(bǔ)充維生素，多吃高鐵食物，防止頭暈、疲勞等不適。此外，如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)血量異常，如月經(jīng)血量過多或過少，月經(jīng)時(shí)間過長，也要注意婦科疾病的可能性，及時(shí)就醫(yī)。