好久沒(méi)做了怎么調(diào)整時(shí)間？ 我們應(yīng)該如何控制住房時(shí)間？

一旦長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活，很多男女都表現(xiàn)出很難控制性交時(shí)間，很多人對(duì)此感到困惑。好久沒(méi)做了怎么調(diào)整時(shí)間？讓我們通過(guò)這篇文章分享五種控制時(shí)間的方法?？禳c(diǎn)好好了解一下。

好久沒(méi)做了怎么調(diào)整時(shí)間？

1 、身心快樂(lè)：在床上，可以讓自己身心快樂(lè)，腿部肌肉和臀部肌肉需要放松，因?yàn)樯渚?，大腿肌肉和腰部肌肉太緊張，所以你可以放松大腿肌肉和腰部肌肉。雖然肌肉緊繃會(huì)更快樂(lè)，但高潮迭起也會(huì)更快，男性射精也會(huì)更快。

2 、改變姿勢(shì)：做愛(ài)時(shí)，男孩在上面，核心是陰莖龜頭，人體也需要不斷鍛煉，全身肌肉會(huì)非常焦慮，所以高潮效果快，男人射精會(huì)很快，但是，如果女人在上面，男孩更有可能延長(zhǎng)射精時(shí)間。

3 、慢一點(diǎn)：當(dāng)男人試圖進(jìn)入女人時(shí)，他們每隔一段時(shí)間就會(huì)停下來(lái)。他們必須真正遵循溫柔和緩慢的標(biāo)準(zhǔn)；如果你真的覺(jué)得心里充滿了漣漪，無(wú)法抑制，你不會(huì)害怕在危險(xiǎn)中立即離開(kāi)。你只能在里面留下一英寸，等待冷靜下來(lái)，然后從頭開(kāi)始。

4 、調(diào)節(jié)呼吸:做愛(ài)時(shí)，也可以通過(guò)調(diào)節(jié)吸氣來(lái)調(diào)節(jié)射精時(shí)間。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是用鼻子呼吸。 · 漸漸地呼吸，很多男孩都能很好地用這種方法來(lái)調(diào)節(jié)呼吸，還能操縱射精時(shí)間。

5 、早尿：另一種方法是在性生活前上廁所，換尿布。如果你想在做愛(ài)時(shí)上廁所，高潮會(huì)很快到來(lái)，自然會(huì)很快射精。