很多平胸的女人都很苦惱,所以會(huì)想辦法讓自己變得豐滿。聽說揉胸會(huì)讓乳房增大,但是大家都不知道怎么揉才能更好。那胸小怎么揉才能增大呢?女性胸小的按摩方法是什么?讓我們一起來看看。
1、推按胸部
這種方法可以有效地幫助豐胸美容乳房,具體的做法是先按摩乳頭,然后用手指的腹部摩擦乳房,可以有效地提高乳頭的靈活性。做完這個(gè)之后,換雙手手指,把所有的胸部都圈起來,然后把范圍從胸部底部拉到乳房,這樣循環(huán)系統(tǒng)按摩可以有效快速的豐胸。
2、把握推拿
(1)、保持十指張開的姿勢(shì),將雙手放在胸部底部的一側(cè),然后從下面逐漸向乳頭推。你也可以用手掌覆蓋乳房的一側(cè),然后五根手指按壓胸部,最后拉到乳頭的方向,重復(fù)30次。
(2)、然后是雙手遮住胸部,以乳房為核心,然后順時(shí)針在胸部底部畫一個(gè)圓圈。稍微用力一點(diǎn),然后反方向做,也需要重復(fù)30次左右。
3、淋浴推拿
洗澡時(shí)胸部按摩效果明顯,可以用淋浴器代替溫開水或冷水清洗胸部,刺激胸部。清洗后,還需要擦拭營(yíng)養(yǎng)露,同時(shí)按摩胸部。最后,在乳房周圍,畫一個(gè)小圓圈一樣按摩。
按摩可促進(jìn)血液循環(huán),按摩穴位,增加細(xì)胞體積,增加和支撐乳腺導(dǎo)管,改善乳腺組織發(fā)育,幫助胸部增大。而且有助于保持皮膚中膠原纖維和新細(xì)胞的生長(zhǎng),使胸部更飽滿、更緊致。
按摩方法
1.輕輕按揉胸法
揉胸的常用方法是什么?首先,脫下胸罩,用食指緊緊地按壓胸部。此時(shí),胸部會(huì)輕輕反彈,伸出手指,再次輕輕按壓。重復(fù)幾次后,能有效緩解胸部疲勞。
2.手掌心輕撫法
手掌輕撫是最簡(jiǎn)單的不光滑方法。手掌伸開,五指并攏,一只手放在胸部的上半部分,一只手放在胸部,一只手放在上面,逐漸向下壓,手放在下面。更換幾次可以有效促進(jìn)乳房的血液循環(huán)系統(tǒng)。
3.異性朋友輕撫
如果你喜歡的人用手觸摸你的乳房,我堅(jiān)信大多數(shù)女性會(huì)因?yàn)榇萍に氐脑黾佣械叫穆始涌?。在同一條路上,如果異性按摩乳房,通常會(huì)變得更快。但需要注意的是,最好讓愛人做這種工作。
小貼士:經(jīng)常揉捏乳房可以促進(jìn)血液循環(huán),有效增加乳房。但揉搓時(shí)不要用力過大,次數(shù)過多,以免引起乳房紅腫。最好一周做三到五次。按摩胸部使胸部變大的方法必須持續(xù)一段時(shí)間,實(shí)際效果也需要不同,如果美容愛好者感覺效果不好,你也可以選擇醫(yī)療美容豐胸方法。
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