二、艾灸的新應用
1.美體灸
針灸減肥有著完整的理論體系,研究認為,肥胖是由于臟腑功能失調(diào)、水濕、瘀血充塞肌膚所致。當人體陽氣虛弱,血行失暢,脂濁痰濁,因而堆積體內(nèi),通過針刺人體某些穴位,可以起到使腸蠕動和抑制胃酸和其它消化液的分泌延長胃排空時限;針灸還可以增強肥胖者下丘垂體,促進機體脂肪代謝,消耗積存的脂肪,針刺
耳穴可激起饑餓
中樞人為變化影響其營養(yǎng)狀態(tài),從而控制飲食達到減肥目的。
艾灸取穴:主穴是陽池、
三焦俞。
配穴:地機、命門、
三陰交、大椎。
操作:每次選主穴與配穴各一個,用隔姜灸扎針。
2.美容灸
* 去除雙下巴
一部分臉面輪廓實際上是皮膚構(gòu)成的,在長時間的不良刺激中,這些輪廓會變形,它告訴你,你的年齡不小了。美化輪廓是美容重要的一項,采用針灸的方法反復刺激,能夠恢復美好的臉部輪廓。同時,女性也應保持一些良好的習慣,比如眼袋的形成,與枕頭太高,伏案工作過長都有關(guān)聯(lián)。
* 消除假性皺紋
所謂假性皺紋的概念實際上是真性皺紋的前期階段,如果不注意改善假性皺紋,將很快向真性皺紋方向發(fā)展。女性因為減肥,皮下脂肪減少所產(chǎn)生的皺紋和皮膚水分所產(chǎn)生的小皺紋,都屬于暫時性的假性皺紋,針灸穴位刺激皮膚功能活化,增加和保持皮膚水分與脂肪,它的物理機制是弱電流導入皺紋皮下,引起組織腫脹產(chǎn)生纖維化,消除皺紋。
* 減輕眼袋
所謂眼袋,就是眼眶四周的韌帶松馳,脂肪組織向皮下膨脹,形成的病狀突起,往往會渚留水分。后天性的眼袋是眼瞼皮膚長期受到不良刺激而引起的,如不正確按摩,常畫眼線,最終導致眼瞼皮膚松馳并萎縮。針灸相應穴位如太陽、
魚腰及阿是,接通電源引起眼瞼肌肉明顯跳動,加速局部分解,從而收緊松馳的眼袋。
* 瘦臉美化面部輪廓
針灸美容可以增加面部血液循環(huán),排出廢物與二氧化碳,清除死細胞與垢物,使皮膚組織迅速獲得養(yǎng)分,防止皮膚組織層內(nèi)脂肪細胞的松弛老化,重整面部輪廓,強化面部肌肉,令瘦臉效果明顯,持久。
針灸美容法的作用機理是通過針刺、艾灸、耳針等方式,采用一定的手法,增強面部皮膚和肌肉的彈性,加快新陳代謝,促使頭面部血管舒張、血液循環(huán)通暢,使面部氣色紅潤光澤,皺紋減少,衰老延緩。針灸還能調(diào)整能量系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能,使皮脂腺分泌協(xié)調(diào),皮膚變得光滑細嫩;針灸美容法除改善面色,消除皺紋之外,還可以治療痤瘡、面部黑斑、黃褐斑以及肥胖癥等疾病。
針灸美容法對機體具有良好的雙向調(diào)節(jié)作用。機體功能亢進時,針灸可使亢進平抑;機體功能處于抑制狀態(tài)時,針灸可使抑制變?yōu)榕d奮,所以針灸可調(diào)和陰陽,可使機體從平衡失調(diào)狀態(tài)恢復正常。針灸美容術(shù)還能標本兼治,在美容的同時,又能增強
體質(zhì)。
針刺消除面部皺紋,局部取穴可選頭維(雙)、
印堂、太陽(雙)、陽白(雙)、四白(雙)、
瞳子髎(雙)、
絲竹空(雙)、頰畫(雙)、地倉(雙)、迎香(雙)、承漿等穴位。根據(jù)中醫(yī)“肺主皮毛”、“脾主肌肉”的理論,可配合選用肺俞、脾俞、太白、
三陰交等
肺經(jīng)、
脾經(jīng)穴位,也可配合神門、內(nèi)分泌、肺等
耳穴作耳針或
王不留行籽壓貼治療。香港地區(qū)的針灸美容醫(yī)師認為面部三角形取穴,對消除面部皺紋的療效較好,如
印堂、左頭維、右頭維三角形取穴可消除和防止額部抬頭紋;太陽、
絲竹空、
瞳子髎三角形取穴,可治療和預防眼角魚尾紋的發(fā)生;下關(guān)、頰車、迎香三角形取穴,可消除和防止耳前皺紋、口角皺紋。針刺“
阿是穴”(即在面部皮膚皺紋較深的地方淺刺,針尖需透進真皮層,下針可密一些,針距約5分),對消除面部皺紋有良好療效。
針刺美容采用的針宜用特制的毫針。這樣的針有幾個好處:針鋒尖而細、針柄短、進針無痛感,不易出血,不遺留瘢痕。目前市場上供應的半
寸長或2
寸長的毫針也可使用。如能夠買到36毫幼小毫針、日本式奈良短針、南朝鮮套管小毫針、日本38-42號針則更適合于面部針刺。此外,特制的電梅花針及問世不久的磁針(不刺入體內(nèi),采用按壓方式治病的一種針)對面部美容也有較好療效。
針刺時間,每次需留針15分鐘左右,隔日一次,20次為一療程。
灸法美容可單獨運用,也可與針刺配合使用。灸法美容宜采用懸灸法,即用藥物艾條間接灸,忌用直接灸法,如艾柱灸、隔姜灸等等。灸法有消除肌肉緊張,促進血液循環(huán)和新陳代謝,美化肌膚,增強
體質(zhì)的作用。除面部穴位間接灸以外,還可配合保健灸,可選用肺俞、合谷、曲池、肝俞、膈俞、脾俞、腎俞、神闕、
三陰交、
陰陵泉、血海等穴位。