痔瘡一病,多為體內(nèi)有濕熱,又過(guò)食辛辣所導(dǎo)致。發(fā)病期間飲食要清淡,可吃些有清熱解毒作用的食物,如綠豆、馬齒菜、絲瓜、空心菜、西瓜、無(wú)花果、香蕉、獼猴桃等。避免辛辣和熱性食物,如辣椒、白酒、牛羊肉等。
在飲食上,痔瘡患者吃馬齒菜。馬齒菜在上世紀(jì)60年代,人們常拿它拌些面,放籠上蒸蒸,當(dāng)主食吃。中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)菜很平和,具有清熱解毒、消腫散血作用,是味腸道消炎藥,適合肛門(mén)內(nèi)或外周瘙癢腫痛者。馬齒菜吃的方法很多,可以單獨(dú)涼拌吃,也可以和魚(yú)腥草一起,放開(kāi)水中稍微焯一下,拌小磨油、醋和少量鹽吃。
另一個(gè)食療方是,兩個(gè)香蕉(去皮為泥),二兩空心菜(只要尖),將米湯煮至快熟時(shí),將香蕉泥和空心菜放入,再煮3分鐘即可。吃的時(shí)候,也可以放一點(diǎn)鹽或白糖。這個(gè)方子中,香蕉、空心菜均有通便涼血作用,適合伴有便秘的人服用。
夏季天氣炎熱,痔瘡患者還要多喝水,建議用二花、菊花泡水喝,便秘下血者可喝幾天槐米茶(槐米20克,胖大海2~3枚,肉蓯蓉30克)。喝的時(shí)候,將這三味藥放置帶蓋茶杯內(nèi),沸水沖入,加蓋泡10~15分鐘,當(dāng)茶頻頻服用,能夠改善便秘癥狀。
夏季防痔瘡發(fā)作關(guān)鍵是生活調(diào)理,除上述措施,還要少坐多動(dòng),養(yǎng)成便后坐浴的好習(xí)慣。痔瘡發(fā)作時(shí),可用水煎大蔥100克(輕煮1分鐘),去火后然后放入芒硝50克,待溫時(shí)坐浴15~20分鐘。
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