五款足部用藥方 輕松應對高血壓

桑寄生桑枝方

　　桑寄生、懷牛膝、茺蔚子、桑葉、菊花各10克，鉤藤、明礬各30克，桑枝20克。

　　用法：上藥裝入布袋加水4000毫升煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，1劑可用2～3次，一周為1療程，連續(xù)4個療程，血壓穩(wěn)定后可改為2～3日熏泡腳一次。

　　功效：平肝陽，益肝陰，降血壓。

　　吳萸肉桂糊

　　吳萸、肉桂各50克。

　　用法：將上藥共研細末，每次取10克左右加米醋調(diào)為稀糊狀，外敷于雙足心腎反射區(qū)，1日1換，連續(xù)5～7天。

　　功效：溫經(jīng)通脈，疏肝下氣。

　　無論是治療高血壓或是服用中藥，忌口是必要的步驟。一些食物經(jīng)過消化，會刺激血壓升高，而一些性質(zhì)與藥物不同的食物在食用后也會不同程度的影響藥效的發(fā)揮。因此，高血壓患者在治療疾病的時候需要管住自己的嘴哦。