小米龍眼粥治貧血

小米龍眼粥治貧血

原料：龍眼肉30克，小米50～100克，紅糖適量。制法：將小米與龍眼肉同煮成粥。待粥熟，調(diào)入紅糖。

用法：空腹食，每日2次。功效：補血養(yǎng)心，安神益智。

主治：適用于心脾虛損、氣血不足、失眠健忘、驚悸等癥。