尿路感染多表現(xiàn)為尿急,尿頻,尿痛等癥狀,飲水過少是其致病因素之一。每天補(bǔ)充水分1500~2000ml,可預(yù)防或治療尿路感染。幾個(gè)茶水便方可聯(lián)合使用或變通使用:
蜂蜜水:蜂蜜可潤(rùn)滑腸道、減少大便秘結(jié),從而減少便秘對(duì)下尿路和前列腺的刺激。蜂蜜中還有許多營(yíng)養(yǎng)成分,能提高機(jī)體免疫力而預(yù)防疾病。
綠茶水:茶葉中含有茶素(又稱咖啡堿)、茶單寧、蛋白質(zhì)、維生素A、B1、B2、C、E、K,氨基酸、糖以及鈉、鉀、銅、磷等微量元素。補(bǔ)充水分可以沖洗尿道,預(yù)防感染。
蔥花湯:進(jìn)午餐時(shí)可喝一些蔥花湯以補(bǔ)充水分。蔥有發(fā)汗解表,散寒通陽通毛竅的作用,蔥花食醋湯可以減少尿路感染,兼治輕微感冒。
人參茶:人參3~5克,切薄片,放入保溫杯中,沸水沖泡,蓋燜30分鐘,代茶頻飲。人參有大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)益肺脾,寧心益智之效。據(jù)現(xiàn)代藥理研究表明,人參既能提高人體的免疫力,又能抗疲勞,興奮神經(jīng),降低血糖,促進(jìn)蛋白質(zhì)和核酸的合成,還能加強(qiáng)心肌收縮力,抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。此方適宜于氣虛兼尿路感染。
平時(shí)應(yīng)保證適當(dāng)飲水,通暢尿道,排泄廢物。
?。ā?胥燕 王廷治 四川省劍閣縣中醫(yī)院)
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